少刷怎麼做好吃，少刷家常做法

02-09 單純記錄自己的配方戚風用料雞蛋5個細砂糖15克（蛋黃用）牛奶40克玉米油35克低筋麵粉65克細砂糖40克（蛋白用）懶人戚風少刷碗的做法蛋清蛋黃分離把蛋黃單獨放到一個稍微大點的碗裡這個碗會一直用所以不能用太小的加15克砂糖...

07-20 在少油少鹽的情況下吃最滿足的菜吧～用料花菜1個橄欖油1勺黑胡椒粉適量鹽適量孜然粉適量少刷碗版烤花椰菜的做法把花椰菜掰成小朵，用水衝乾淨。如果有不放心的小夥伴可以用鹽水浸泡一段時間。瀝乾水分，放入保鮮袋中。袋子...

10-02 關鍵詞:好吃！容易做！只刷一個勺子和碗（如果你的水果要用刀切的話再擦下刀）適宜人群:上班的宿舍學生黨都很容易做。我自己是把它當做每週二週四健身前晚餐首選，5.00下班，坐車一個小時6點多私教課，時間很趕，所以4.00到4.30在就...

04-04 疫情期間不能聚堆去肯某基，於是自己在家烤奧爾良烤翅。做飯一小時，吃飯兩分鐘，刷碗十分鐘…好累。今天突然想到家中的密封袋，於是利用起來，特別方便，分享給大家。當然槓精請起開，哪哪都少不了你，幹啥啥不行！下夜班沒睡覺就開始...

07-11 下雨天不想喝咖啡☕️就想喝個熱乎乎的湯於是就有了這碗超鮮超簡單的冬瓜湯了～用料冬瓜🍈200克蝦皮🦐1把小蔥🥬1根蒜瓣🧄2瓣鹽🧂一丟丟生抽🧂一丟丟雞精一丟丟蝦皮冬瓜湯｜刷刷刷脂的做法冬瓜去皮去瓤，因為這種大冬瓜買的都...

11-12 芝士蛋糕，或起司蛋糕、乾酪蛋糕，是西方甜點的一種。英文是cheesecake。有著柔軟的上層，混合了特殊的芝士，如ricottacheese，或是creamcheese，再加上糖和其他的配料，如雞蛋、奶油和水果等。芝士蛋糕通常都以餅乾做為底層，亦有不...

09-06 炸物是世上最美妙的東西。嘗過炸串美味的人，為了吃口炸串，什麼藉口都能找出來。比如起床發現天氣不好，比如工作有點不順利，那今晚就吃炸串吧。又比如我院子裡晾著洗完的寵物小衣服，心情特好，那今晚就吃炸串吧。炸串最靈魂的...

04-04 五花belly梅花肉bostonbutt夾心picnic小裡脊tenderloin都可以刷火鍋五花最嫩最肥美，入口即化上好豬肉，清湯鍋底，配以ponzu柚子醬油加蔥花就行用料肉若干蔬菜若干水若干日式黑豬刷刷鍋的做法刨片機刨片，這是bostonbutt中文...

12-20 大金鍊子小手錶，一天三頓小燒烤。想念不如實踐！除了會洗菜切菜家裡有烤箱以外不需要任何技能，十指不沾陽春水的新手也可以做出味道不輸外面燒烤店的小燒烤！（家裡沒有燒烤醬汁的同學可以參考文中配方自制醬汁。料汁是燒烤的...

隨便刷

07-29 用料-隨便刷的做法🔹...

07-19 買空氣炸鍋的本意是不想吃油炸食品。所以我一開始嘗試不刷油得炸奧爾良烤翅，發現雖然最後成果：錫紙裡烤翅周圍有蠻多油（烤翅裡溢位），但是烤翅總是有點沾在錫紙上（我中間翻過一次面），而且烤翅和錫紙的接觸面總是感覺烤的不完美...

刷鍋！

05-02 不知道小夥伴們是不是和我一樣鍋洗不乾淨有小點，今天發現個好方法分享下～用料食用小蘇打適量泡騰片一兩片就夠刷鍋！的做法鍋裡過一陣子就有很多小白點刷不掉因為我定期清理這個不算嚴重準備材料加上些食用小蘇打煮開關火...

02-08 一直很喜歡吃炸湯圓，但是又不喜歡用油鍋炸，不健康不說，一大鍋油炸這麼幾個湯圓價效比太低。用空氣炸鍋但是問題是油會漏到濾網下，湯圓會變得很乾。墊了錫紙，可是會粘住元宵，墊了油紙雖然不沾了，但是湯圓滾來滾去，本來就只有一...

刷繡

07-29 用料黃油淡奶油糖粉刷繡的做法彩圖一張耐心放冰箱...

炸串刷料

04-28 家用肉食蔬菜簡單蘸料用料孜然粉20克辣椒粉20克蒜蓉醬20克芝麻20克蒜末20克五香粉/十三香5克白胡椒5克味精5克鹽5克糖5克油適量炸串刷料的做法1.將所有調料按比例裝入碗中2.起鍋燒熱油，淋入碗中3.攪拌使蘸料與熱油充分...

02-16 記錄一下，忘記了可以再看著做用料孜然粉20克花生粉30克黃豆粉30克蠔油20克雞粉5克白胡椒粉5克白糖5克十三香5克熟芝麻20克鹽8克辣椒粉3克油適量火鍋刷刷蘸醬的做法準備所有材料每樣按份量稱好，也可以用勺子計算比例，喜歡...

04-06 忙的時候可以忽略閒下來了還是要洗一下畢竟是每天要用的東西用料水破壁機，洗洗刷刷，拆拆裝裝的做法清洗之前食物色素沉澱挺厲害😂😂清洗之後鐵絲➕牙刷所有配件安裝完成...

刷脂餐

02-03 用料食材：玉米🌽粉刷脂餐的做法玉米粉調成糊狀，平攤在輕食機上，8分鐘左右...

烤串刷醬

05-21 自用，記錄以防忘。參考他人的，出處忘。一次性勺:A湯勺:B用料孜然粉2平A勺辣椒麵4錐A勺辣椒粉4平A勺鹽第一次做無奶蛋糕時的一半鹽白芝麻一爪半大豆油家裡只有這種蠔油2B勺王守義十三香1平A勺椒鹽粉1平A勺醬油2B勺白糖2...

11-01 一個基礎黃油餅乾方一堆壓模一堆刷模可可粉抹茶粉色粉幾個烤盤幾支畫筆組合成有趣的刷刷餅用料餅乾方：參考基礎黃油餅乾好玩的刷刷黃油餅乾的做法餅底醒發好後，擀麵杖壓平，推薦使用平衡器，某寶有賣哦。壓模壓出需要的形狀...

做蚊刷

01-25 突然懷念起小時候的夏天在外婆家，蚊子特別多，那時候沒有蚊煙香，她們就掛上蚊帳，睡覺前用蚊刷打幹淨蚊帳裡面。綠色原生態無汙染，比起蚊香液蚊煙香用料棕葉做蚊刷的做法老媽種的棕葉。撤掉筋。花細。成功。...

10-05 不要做個柔軟的胖紙！待我暑假逆襲！用料蔬菜肉水果堅果暑期減脂刷刷刷！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و的做法最好蒸烤，炒的話少油！...

刷蛋液

04-29 用料蛋黃1蛋清1/4水15克刷蛋液的做法攪勻...

12-18 齊刷刷生綠豆芽～～～、做法簡單，零基礎都ok，好吃又蠻有意思的，試試吧～、～～～用料綠豆適量水適量鏤空的鍋簾1個紗布2片籠屜簾1個齊刷刷綠豆芽的做法清水浸泡綠豆4小時，找一個多層鍋鍋簾（確保無油），鋪上溼布，放泡好的綠豆，上面蓋溼布。溼布...

09-12 用料高中少女緩解背書壓力高中少女的不刷題時光的做法。。。。。。。...