韭菜炒海仔怎麼做好吃，韭菜炒海仔家常做法

韭菜炒海仔

05-14 用料主料:海仔300g。輔料:韭菜300g料頭:蒜蓉5g。調味品:生抽，味精，雞精，水定粉適量韭菜炒海仔的做法1、將海仔飛水。2、熱鍋下少許油放入料頭炒香後下海仔炒幾下然後放入韭菜和調味品調好味炒熟最後加入包尾油即可。...

韭菜炒蠔蛋（蠔仔雞蛋）

05-10 韭菜屬於夏季的時令菜，但韭菜雞蛋未免有些單一，蠔仔提鮮，而味道不再單薄，變得更加濃郁而口爽。下面我來介紹這道菜的具體燒法，不妨試試略有潮汕風味的家常菜，無需複雜食材也很味美。用料韭菜500克雞蛋3個蠔仔200克鹽適量辣...

海蚌炒韭菜

07-11 大西洋海蚌用料大海蚌6海蚌炒韭菜的做法用小刀割斷海蚌左右殼內四個方向，取肉洗淨，切段。韭菜洗淨切段熱鍋冷油，姜，蒜，飄香，入海蚌爆炒，加入醋，料酒，醬油，炒兩分鐘，加少量水滾兩分鐘，加少許鹽，倒入韭菜，半分鐘起鍋。...

韭菜炒海虹

07-12 用料海虹細根韭菜鹽白胡椒姜鮮醬油韭菜炒海虹的做法把新鮮的海虹刷乾淨後，直接放進鍋裡，蓋蓋子，大火。待海虹全部張開口，就可以撈出，剝肉（用貝殼的邊緣鏟一下，肉柱就掉了）。韭菜切段並撒上鹽和白胡椒粉輕抓勻，姜切絲熱鍋熱油（油...

海螺炒韭菜

01-17 用料海螺肉300克韭菜300克料酒薑片枸杞鹽味精海螺炒韭菜的做法超市買的海螺肉300克，用放有料酒和薑片的開水汆兩三分鐘，撈出淋幹水分韭菜300克切斷備用炒鍋裡放適量油，油七成熱時放入蒜沫和薑絲爆香加入海螺翻炒，再加入韭...

韭菜墨魚仔

01-18 做好墨魚仔的3個關鍵----韭菜墨魚仔用料墨魚仔500克紅黃椒各1/3韭菜100克大蒜2瓣料酒1茶匙（5ml）鹽1/4茶匙多一點（約2克）香醋1湯匙（15ml）白胡椒粉1/2茶匙（3克）水澱粉2湯匙（30ml）韭菜墨魚仔的做法用食指和大拇指緊緊捏住墨魚仔須...

韭菜炒海腸

06-04 用料海腸韭菜克蒜瓣蠔油韭菜炒海腸的做法韭菜洗乾淨切段海腸清洗乾淨，切成段（我用剪刀剪的），水開後焯水撈出（進熱水過一下立即撈出），過涼水後控水熱油將蒜煸香後下韭菜，韭菜炒到半熟加少量蠔油繼續翻炒，關火，倒入控幹水的海腸拌...

海鮮炒韭菜

12-13 又容易又快捷又好吃。用料蛤蜊肉一小把魷魚絲一小把韭菜一把海米一小把海鮮炒韭菜的做法海米，蛤蜊肉和魷魚絲泡發。鍋裡倒入油，放入切好的韭菜，泡發的海米、蛤蜊肉，魷魚絲翻炒。炒到韭菜變軟了，起鍋可以吃了。小貼士海米和...

韭菜炒海螺

01-08 過年買的帶殼海螺，不想煮著吃，突然想到炒韭菜。。。哈哈哈用料韭菜一把海螺8個油適量姜少許耗油少許韭菜炒海螺的做法帶殼海螺把肉扣出來，處理好，切幾片姜焯水。洗淨，焯好的螺肉切片，或者不切都可以，備用韭菜洗淨，切小段。起...

海蝦炒韭菜

12-29 簡單可口.蝦本身帶有鮮味，配上韭菜香氣，所以香甜得很，不需要其它味道之類。用料非菜一把蝦幾隻鹽海蝦炒韭菜的做法油熱後，入剪去蝦頭的海蝦。一小會後把火關小些。蓋上鍋蓋。燜蝦。約蝦有七分熟時，入韭菜，繼續炒到熟。入鹽...

炒韭菜薹（墨魚仔雞蛋韭菜梗）

07-19 無論炒墨魚仔、魷魚還是蛤蜊肉，只要是小海鮮類，用韭菜薹要比韭菜炒出來口感更好。用料韭菜薹1把墨魚仔20只抓一把差不多雞蛋1個蔥花少許薑片1片料酒1勺生抽或者蒸魚豉油1勺鹽少許（嘗試後可加可不加）炒韭菜薹（墨魚仔雞蛋韭...

幹魷魚筒仔炒韭菜花

03-26 用料韭菜花幹魷魚筒仔姜鹽生抽糖珠蔥米酒幹魷魚筒仔炒韭菜花的做法魷魚筒仔用水泡，肚子不用處理，裡面都是膏，墨汁，這是它的精華所在。中間換3-4次水，去除多餘鹽份，然後晾乾水份備用。韭菜花切段姜，珠蔥切碎熱鍋下魷魚仔，炒幹...

韭菜炒扇貝仔

04-01 時令蔬菜（韭菜）與海鮮的完美結合！香、鮮、濃郁可口。用料扇貝仔200克韭菜200克料酒1勺鹽少許薑片少許蠔油半勺生抽1勺胡椒粉適量韭菜炒扇貝仔的做法鍋中加水燒開後加入扇貝仔焯水特用。鍋燒熱放入適量的油，加入薑片、幹辣...

海兔炒韭菜

06-15 春季的海兔、頭茬的韭菜都是應季食材，鮮嫩無比。用料海兔（小魷魚、墨魚仔、筆管魷魚）500克韭菜300克薑末若干蒜末若干料酒若干鹽若干海兔炒韭菜的做法123456789...

墨魚仔炒韭菜@

11-07 用料墨魚只韭菜克料酒勺糖克鹽克蒜瓣雞精勺薑片醬油勺墨魚仔炒韭菜@的做法...

墨魚仔(魷魚)炒韭菜

02-13 主料也可以換成魷魚用料墨魚只韭菜克蔥根薑片鹽克味精克料酒勺胡椒粉克香油勺墨魚仔(魷魚)炒韭菜的做法清洗：墨魚仔頭身分離身體用刀劈開，去內臟，去骨，去黑膜頭部去眼去嘴洗淨備用切配：韭菜切寸段蔥姜切末預製：墨魚仔焯水10...

海蠣炒韭菜

04-30 用料海蠣子克韭菜克鹽克孜然或燒烤料（可放可不放）海蠣炒韭菜的做法起油鍋，下海蠣子，韭菜，起鍋放鹽。原味的就很好吃了，吃不慣的放孜然或燒烤料，好吃的很。提示，海蠣子一定要新鮮...

海蔘炒韭菜

11-10 春天，經歷了一個漫長寒冷的冬季後，正是萬物復甦，陽氣上升的季節。按照“天人相應”的養生原則，此時應特別注意養護人體的陽氣。在春季琳琅滿目的各式蔬菜中，韭菜是“養陽”的佳餚，不僅有調味、殺菌的功效，還有溫中行氣，補虛益...

韭菜炒海兔

05-04 用料韭菜1把海兔蒜泥姜生抽1勺鹽糖料酒韭菜炒海兔的做法海兔焯熟鍋中放油，蒜泥、姜爆香，下海兔翻炒放料酒，少量醬油，糖，鹽放入韭菜快速的稍微翻炒一下就可以出鍋了...

韭菜炒蝦仔

06-25 詳細做法視訊：請在【西瓜視訊】【今日頭條】【Bilibili】搜尋關注【三文魚美食】謝謝！春天是吃韭菜的季節，可以養肝，搭配蝦子，更加鮮味。這道菜非常簡單，送酒下飯都可以。用料韭菜適量蝦仔適量調料鹽適量醬油1-2勺韭菜炒蝦...

韭菜炒海蝦

01-29 用料活小海蝦1斤韭菜200克鹽克姜兩片韭菜炒海蝦的做法鮮活的小海蝦洗淨，韭菜洗淨切段，姜切末起鍋燒油，加入花椒薑末爆香倒入海蝦翻炒將蝦煸酥以後加入韭菜翻炒幾下即可出鍋出鍋小貼士1、小海蝦一定要買活的2、一定要等蝦...

韭菜炒海蔘

06-28 鮮香味美，每一口都讓你動心不已。用料海蔘2只韭菜一把蒜2瓣姜2片料酒、醬油、鹽、糖韭菜炒海蔘的做法泡發好的海蔘從中間切開，斜切成片。海蔘可以一次多發幾隻，凍到冰箱裡隨吃隨取，很方便。韭菜澤洗乾淨，切段。蒜切片，姜切...

墨魚仔韭菜

05-29 我們的龍宮之寶做出來的菜，味道鮮美用料墨魚只韭菜克鹽適量墨魚仔韭菜的做法用的我們現成的墨魚仔。➕微信153768700...

韭菜炒海蜇

09-17 簡單美味，抗癌健康用料海蜇1000g韭菜500g韭菜炒海蜇的做法燒一壺開水，用開水把海蜇皮燙水，大約三四分鐘。（當海蜇皮邊緣硬翹起來的時候，就代表熟啦！不要太長時間，否則軟了就不好吃。）把海蜇皮裝起來。先熱鍋，下油炒蒜末。然後...

韭菜炒魷魚仔

06-13 現在正是入春的時節，氣溫不高且日照長度適中，韭菜生長速度比夏天來得緩慢一些，所以養分會吸收的更充足。今天我們就用這最應季的韭菜做一個韭菜炒魷魚仔。用料魷魚仔8只韭菜一把薑絲適量蔥花適量料酒或者米酒兩勺生抽兩...