脾胃怎麼做好吃，脾胃家常做法

03-25 食譜來自微信公眾號羅大倫頻道（養生食間）_Q暑去秋來，是時候補益脾胃，預防秋燥了！說到補益脾胃，我們總是最先想到山藥、薏米、芡實、蓮子肉這幾樣藥食同源的食材。其中，山藥是我們最常給大家介紹的補脾扶正的食材，性平味甘，歸脾...

08-15 用料牛肉500克土豆1個大的八角2個桂皮1塊香葉1片生抽2小勺姜4-5片花椒20-30粒料酒1勺幹辣椒3-4個冰糖3-4個紅洋蔥半個蔥3根蒜6瓣補中益氣，滋養脾胃土豆燒牛肉的做法牛肉切塊，不要太小了，牛肉煮熟會縮水，太小沒有口感，切2釐...

八珍南瓜饅頭，養養脾胃吧

06-25 碎碎念：暑假了，是難得的一段給孩子調理脾胃的時間。現在的孩子和以前的我們不一樣了，各種生冷食物，空調，冷飲，都太傷脾胃了。趁著三伏天，我給孩子用上了灸貼，再配合食物，慢慢養養吧。只有身體好，才能有然後。用料麵粉600克貝貝...

自制調理脾胃型阿膠糕

11-30 阿膠有補血止血，滋陰降噪的功效，但是不是每個人都能用來調理身體，吃的人也有不同的身體反應……所以想要用阿膠調理身體，還是得“對症下藥”才行！很多人脾胃不太好，吃阿膠會出現吸收不好的情況，那今天就分享一個調理脾胃的方...

針對幼兒厭食小兒補脾胃健脾胃小孩脾氣差蘋果瘦肉湯

06-01 這款湯非常簡單易做，用的都是家裡現成的。和胃健脾，生津養肌。對於小孩虛火旺，心火旺，有很好的效果。大人小孩都能喝，這個是小孩一人份的量，大家可以根據需要按比例增加材料。不明白的地方可以問我，請註明來自下廚房。用料瘦...

養脾胃豆漿

02-21 用料黃豆50克小米20克燕麥20克紅棗5顆養脾胃豆漿的做法1⃣️準備好食材清洗乾淨放進破壁機2⃣️把水加到1000前天晚上預約好...

孩子常喝這6道成長湯，脾胃好，長個子，快收藏！

11-26 大家好，我是清荷，今天給大家分享小朋友日常喝的健脾養胃湯!希望每一位小朋友都能有一個好脾胃喜歡可以收藏,感覺不錯可以關注我,持續更新下面來介紹一下這6款成長湯吧用料鹽孩子常喝這6道成長湯，脾胃好，長個子，快收藏！的做...

黑芝麻山藥糕！烏髮補脾胃！沒牙也能吃

01-25 核桃黑芝麻醬是烏髮神器！搭配山藥，蒸出來滿滿都是黑芝麻的濃香！用料山藥300g黑芝麻核桃醬2大勺清心湖零卡糖適量食用油少許黑芝麻山藥糕！烏髮補脾胃！沒牙也能吃的做法食材準備：把山藥削皮切塊用攪拌機把山藥攪碎，打成山藥糊...

溼氣重 | 脾胃不好吃這款阿膠糕

08-30 哈嘍大家好，我是單單，最近好多寶寶問我，溼氣重可以吃阿膠嗎？今天就給大家介紹一款溼氣重，脾胃不好人群可以吃的阿膠糕！用料阿膠500克黃酒500剋核桃400克冰糖200克山藥50克茯苓50克薏仁30克溼氣重|脾胃不好吃這款阿膠糕的做...

白豆蔻饅頭專治小兒脾胃虛寒

08-25 小兒體質先天脾胃不足，加上飲食不節，過食寒涼，很容易脾胃虛寒。用料麵粉100克白豆蔻1.5克酵母5克白豆蔻饅頭專治小兒脾胃虛寒的做法原料展示白豆蔻粉碎成末酵母粉溫水融化，和豆蔻粉一起參入麵粉和麵。等候發麵半個小時上...

滋養脾胃的紅豆山藥糕

06-15 用料紅豆山藥糖滋養脾胃的紅豆山藥糕的做法把紅豆泡一夜，第二天再煮透。煮成這樣，儘量把紅豆沙的水瀝乾。山藥把表皮洗淨，上鍋蒸熟透，搗成泥狀。最後用磨具，先鋪一層山藥泥；第二層鋪上紅豆泥；第三層再鋪上山藥泥。最後匯出模...

「調理脾胃」四神湯

02-10 春天是生長的季節，小孩也是這個時候長身體最快，吃好的東西也要有個好的脾胃吸收，這個湯燉出來不放鹽都是清甜的，所以小孩子都不會抗拒用料茯苓15克芡實15克淮山15克薏米15克蓮子10克水800ml湯骨或者雞肉200-250克鹽適量「...

脾胃虛弱_大米山藥紅棗粥

12-26 摘自抖音木魚醫生關於脾胃虛弱食療的方子脾胃虛弱的朋友們，答應我，一定要經常喝啊脾胃虛弱多是由於熬夜，壓力大形成的，常見症狀有，腹瀉，消化不良，腹脹等用料大米100克山藥200克紅棗10顆脾胃虛弱_大米山藥紅棗粥的做法大火煮...

八珍膏（補氣血，養脾胃）

07-31 雙補氣血（八珍膏）是四君子湯，四物湯合成方，故名🌸八珍膏🌸熬製好的八珍膏膏體順滑通透。八珍膏被譽為婦科第一方，具有健脾胃、補氣血、調經、保養卵巢的功效。調理好脾胃，補氣血才能事半功倍需要詳細步驟的+603645382（微信）用...

自制紫山藥粉（調理脾胃）

07-26 男朋友淺表性胃炎，吃東西都特別小心，時有曖氣，不消化的煩惱，一直覺得吃山藥很舒服，但是平日裡工作忙，也沒有那麼多時間去煮新鮮的。我就想著給弄點山藥粉，某寶上看過很貴不說，怕摻假，索性自己買應季的山藥晒乾磨成粉（最近陰雨多...

脾胃虛弱吃點蒸紅棗

03-01 紅棗是我們日常生活中最常見的食物，一顆小小的紅棗，功效很強。中醫藥方里經常見到，因為紅棗有緩和藥性的功能，紅棗能補氣養血，對我們的女性有很好的美容保健作用，但是生的紅棗並不是任何體質的人適合食用，尤其是脾胃虛弱的人...

三蒸大棗🍒養脾胃補氣血

06-13 我認識的中醫，專研脾胃病70多年，92歲還開堂問診，腳力好、脾胃好，他常年養生的辦法之一就靠這個棗子。但不是直接吃，而是要通過一個特別的製法，那就是三顆蒸棗(堅持飯後吃)。這樣可以讓棗更加綿軟，藥效好，更適合脾胃虛的人。大...

脾胃膏

11-24 六物膏六物膏6M+主要成分:幹山楂50g增強胃液酸度促進消化增強食慾麥芽15g促進腸胃蠕動消除腹脹茯苓15g祛溼利水健脾和胃淮山15g健脾益胃增強免疫力陳皮15g開胃消滯行氣寬中雞內金10g增強脾胃運動機能消食化積老冰糖20...

溫補脾胃。響螺片香菇湯

03-25 這份湯比較香甜，主要溫補脾胃，順便潤個肺用料響螺片10克幹香菇5-6朵無花果4個玉竹10克紅棗5顆蓮子15克溫補脾胃。響螺片香菇湯的做法湯材清洗乾淨，肉肉飛水去掉血沫，所有材料下鍋煲一個半小時...

養脾胃食譜合集

02-04 和先生一起吃飯，他好好的，我倒下了π_π醫生讓我餓一餓，喝粥養養搜了一些養胃的食譜，mark下用料小米大米山藥南瓜紅棗養脾胃食譜合集的做法芝麻土豆餅土豆燜雞南瓜紅棗排骨湯花生鳳爪湯玫瑰南瓜蠱香蕉土豆泥龍眼紅棗粥木...

孩子脾胃好長高成長第一步|健脾胃消食積食

11-10 大家好！我相信啊作為一名媽媽都會有這樣的困擾，孩子吃多了，積食不消化。有口氣、舌苔厚、腹脹、睡不踏實、便祕、光吃不長個兒。脾胃十分很重要，因為脾居於身體的中軸“灌溉四傍”心、肝、肺、腎向四個輪子，四輪圍著中軸旋...

好脾胃愛吃飯的四神湯

01-29 淮山茯苓蓮子芡實湯是有名的四神湯，此湯性質平和，有開胃，健脾及止瀉的作用，脾胃好了自然吃飯香了。我加了一點炒扁豆祛溼。不需要複雜的搭配，一家人都可以喝。用料芡實20克蓮子20克茯苓20克淮山30克炒扁豆30克排骨2條清水...

冬季脾胃虛寒，喝一碗湯，趕跑淺表性胃炎

01-22 冬天胃病最容易發作之前我自己就有慢性胃炎（淺表性胃炎）隔三差五肚子就容易不舒服（會有噯氣、肚子咕嚕嚕的叫、反酸、腹脹、沒食慾）後面喝醫生開的味常舒，然後聽醫生建議做食療養胃，調養了一年多才治好今天特地給大家分享一...

養脾胃、潤腸胃、不甜的八寶飯

11-20 一說起八寶飯，腦子裡立刻浮現出一盤甜甜的、上面有紅棗、果乾的、裡面有紅豆沙的甜八寶飯，傳統的八寶飯是用糯米、果乾、紅棗、紅豆沙等蒸制而成的。我家平時經常做一款家常八寶飯，它的主料是大米，添加了核桃仁、糯米、薏...

銀耳蓮子雞頭米潤燥養脾胃

10-04 秋天了，總會做些應季的糖水！滋陰潤燥養脾胃。新鮮雞頭米口感軟糯，一分鐘不到即可。用料冰糖雞頭米銀耳蓮子桂花幹銀耳蓮子雞頭米潤燥養脾胃的做法幹銀耳揪成碎碎的蓮子泡泡新鮮手撥雞頭米銀耳碎和蓮子泡發先把蓮子銀耳煮...