小娜怎麼做好吃，小娜家常做法

08-17 五花肉麵包用料前腿肉600g五花肉600g小娜愛做麵包的做法想學做包子的親們看過來👀，步驟如下👇【主料】高筋麵粉300克，水160克，酵母3.5克，白糖適量（根據這個比例自己定量）做法：1.麵粉加水和酵母；2.用筷子順一個方向攪成絮狀；3....

美善品之～小娜自制奶茶

02-06 擔心外面的奶茶不健康？機智的小娜今天就分享一下美味健康又便宜的自制奶茶。這款奶茶的特點就是利用了小美精準的控溫系統。在80到85度間煮泡的紅茶口感綿滑，馥郁而不澀。三個人的量大概只需五塊錢~~這款奶茶是我家小娜...

娜娜美食

08-27 蝦仁蔬菜通心粉。牛奶用料通心粉。20西蘭花。胡蘿蔔。紫甘藍50娜娜美食的做法通心粉。水煮。鍋裡油少許。放入蝦仁，一老虎啦，胡蘿蔔，翻炒。處於減肥階段，沒有放鹽。...

菠娜娜披薩

06-19 用料披薩餅底1個芝士乳酪條適量雞肉腸1根胡蘿蔔半根洋蔥小半個番茄醬適量黑胡椒醬可用醬油代替鹽適量油適量菠娜娜披薩的做法鍋加油燒熱，胡蘿蔔斜著切片，洋蔥切段，雞肉腸切片，放入鍋中炒，加調料鹽，醬油或黑胡椒醬炒熟。盛出...

歐陽娜娜同款“炒飯”

07-25 歐陽娜娜同款“炒飯”，不放一粒米，居然能減肥用料德芳有機花菜1雞蛋2魷魚蝦仁香菇適量洋蔥半個歐陽娜娜同款“炒飯”的做法將德芳有機花菜洗淨切大塊，花菜根部不要，菜花部分撇下來，打碎至米粒大小。接下來是重點，遵循《中華...

Banana芭娜娜麵包

06-13 芭娜娜banana,香蕉是個好東東，營養豐富，香糯軟滑，不但對身體有益，還是體力最佳補充劑，很多運動員恢復體力能量就靠一根香蕉。香蕉做麵包，我不是第一次了。昨天家裡的香蕉到了最佳賞味期，就是放著放著出現了芝麻點點，就又引起...

減脂餐：歐陽娜娜炒飯

07-31 用料橄欖油2勺花菜半個雞胸肉一塊鹽20克雞蛋2個蔬菜乾胡蘿蔔2根黃瓜1根醬油1勺蠔油1勺減脂餐：歐陽娜娜炒飯的做法加料酒，鹽醃製手工掰好蔬菜切丁出鍋小貼士加了西紅柿，既然減脂餐，少油...

歐陽娜娜同款炒菜花

01-07 過完年你們是不是都胖啦，哈哈哈超簡單的炒菜花學起來～用料菜花適量廚邦醬油1勺十三香適量黑胡椒粉少許橄欖油1勺歐陽娜娜同款炒菜花的做法菜花洗淨切成碎碎鍋熱放橄欖油油熱，下菜花碎碎翻炒，加醬油十三香黑胡椒粉，炒熟即可...

娜娜的洋蔥雞蛋炒麵

05-16 用料雞蛋3個洋蔥1大個生抽適量醬油適量鹽適量蒜幾個西紅柿三四個小的娜娜的洋蔥雞蛋炒麵的做法切碎蒜，洋蔥切粗絲備用雞蛋大火炒好備用熱鍋涼油，放花椒冒煙後放洋蔥快炒一分鐘放西紅柿添生抽、醬油、熱水沫過菜放鹽，水開...

娜娜的練習

09-14 用料愛心一份娜娜的練習的做法用心愛好小貼士勤能補拙...

芭娜娜‼️小黃人午餐肉芝士飯糰

12-25 今天帶來了小黃人三兄弟凱文(Kevin)、斯圖爾特（Stuart）和鮑勃（Bob），其實它們是香噴噴的午餐肉芝士飯糰，又是一款哄娃利器對不對？😁😁😁用料米飯1碗午餐肉3片芝士片2片海苔片1片肉鬆適量沙拉醬適量芭娜娜‼️小黃人午餐肉芝士飯...

一杯視訊【芭娜娜】

07-02 一杯視訊【芭娜娜】用料冰塊適量龍舌蘭30ml橙皮甜酒30ml香蕉汁100ml蘇打水30ml一杯視訊【芭娜娜】的做法適量冰塊龍舌蘭30ml橙皮甜酒30ml香蕉汁100ml搖晃冰塊蘇打水30ml...

涼拌藕娜娜家常菜

12-29 吃膩了炒藕滷藕的妹子們，我們今天換個花樣來吃藕，別有一番味道哦。用料藕200克生薑+大蒜+芝麻+辣椒+碎花生粒醋+生抽+胡椒+味精+白糖適量芝麻油適量鹽+八角+花椒適量涼拌藕娜娜家常菜的做法先將藕清洗乾淨，不要去皮，中間...

娜娜的小廚房''

07-13 這道香烤鴨胸肉既保留了鴨胸肉原汁原味的鮮味，表皮又微脆，帶著孜然的香味，沾著生抽與蜂蜜調成的醬汁，一直是我們家餐桌非常受歡迎的一道菜！用料西餐鴨胸肉500克孜然粉椒鹽粉生抽蜂蜜娜娜的小廚房''的做法鴨胸肉洗...

歐陽娜娜版無米蛋炒飯

07-17 非原創，版權屬於【耿直美食家】用料雞蛋個胡蘿蔔根花菜個玉米根醬油勺火腿片料酒勺蠔油甜椒歐陽娜娜版無米蛋炒飯的做法1⃣️提前一晚雞胸肉切片，兩勺料酒，一勺蠔油，一勺醬油，一勺蜂蜜，適量黑胡椒拌勻冷藏醃製。（嫌麻煩忽略這...

潘娜託尼（小美版）

01-21 250g的小潘可以做12個。因為小美容量有限，中種麵糰是一鍋揉的，但是主麵糰分了4次揉。或者最近有小夥伴推薦每鍋揉6個的量（即主麵糰分2次揉），取出後果幹用摺疊的方式裹入。用料酒漬果乾：糖漬橙皮230g多種提子乾320g荔枝酒200...

藍莓芭娜娜

10-09 我和女兒都特別喜歡吃果醬，看到柯亞的藍莓芭娜娜，藍莓搭配banana,因為很喜歡香蕉煮熟來吃，瞬間就愛上了這個搭配~~用料藍莓250g香蕉1根（適中大小）檸檬1個白砂糖250g藍莓芭娜娜的做法藍莓洗淨後，放在淡鹽水中泡會，撈起後，用冷...

歐陽娜娜の無米炒飯

11-01 向未來張望的時光好漫長但都是晴朗☀️用料花菜大半個雞胸肉半塊黃瓜半根胡蘿蔔半根雞蛋1個蔥姜料酒適量生粉適量生抽適量鹽適量歐陽娜娜の無米炒飯的做法雞胸肉、胡蘿蔔、黃瓜切丁。花菜只要頭部，切碎碎～取適量料酒...

與娜娜同食2

09-19 娜娜的媽媽給她從家鄉帶來了醃排骨明天姐妹們有口福咯ps：昨天的涼拌皮蛋被大家吃光了，我忙著做理療，連根香菜都沒吃到😂用料土豆2個青椒1個西蘭花1朵與娜娜同食2的做法土豆作為元老派食物（公元前8000-5000年），現在已經成為...

芭娜娜‼️超萌小黃人咖哩飯糰

12-16 最近某創優品聯名小黃人出了好多周邊，第一時間抱了個小黃人包包回家，小朋友超級喜歡，今天就來照著做個萌萌噠咖哩小黃人飯糰吧😁用料米飯1大碗味好美咖哩醬適量蝶豆花汁/蝶豆花粉適量肉鬆適量味好美沙拉醬適量腰果適量海...

東京芭娜娜

09-18 來玩捉迷藏吧來玩躲貓貓吧吃點心囉好～是黃色的香蕉好好吃喔從那之後東京變了人也變了不知道從什麼時候開始我所遺忘的那個味道一直在那小街角和我玩著捉迷藏“捉到妳了，東京芭娜娜！”用料雞蛋4個細砂糖（蛋黃用）30g細砂糖（蛋...

娜娜の廚房

11-21 閒時做做〜〜用料每週例菜娜娜の廚房的做法公司每天輪值煮飯〜閒時在家搗鼓...

娜娜無敵小白菜蜆子餃

08-11 無敵餃子🥟餡用料小白菜4斤姜1塊梅肉750克雞粉一勺鹽一勺料酒一勺蔥油10小勺水750克圓蔥兩個（紫皮最好）娜娜無敵小白菜蜆子餃的做法小白菜：開水下鍋滾一下我即可切碎圓蔥放鹽水裡擦絲調梅肉餡：薑末-料酒-加水（1:0.3）-醬油交...

黑美人芭娜娜banana

11-23 半年時間不見，我又回來啦~最近一直忙於酒店的工作以及廚studio的課程製作，很久沒有回來更新菜譜，青燈先向各位一直關注我，支援我的朋友們道個歉！今後一定努力碼子，努力更新，努力分享更加優質的菜譜~今日分享的是一款較高含水...

歐陽娜娜同款花菜炒“飯”

05-24 看了歐陽娜娜的vlog，被安利了道快手減肥餐～都知道減肥期間不能吃碳水以及飢餓感是最可怕的敵人，這道沒有澱粉的炒飯可以說是非常完美的解決了這個問題喲～用料鹽適量油適量雞蛋1個花菜半顆黑胡椒一丟丟歐陽娜娜同款花菜炒...