雞胸香腸怎麼做好吃，雞胸香腸家常做法

07-16 因為健身，所以酷愛研究與雞胸有關的食物雞胸丸子、雞胸肉鋪、雞胸香腸……今天就跟大家分享一下雞胸香腸用料雞胸肉2000克豬肉500克澱粉50克水100克香腸醃料1袋雞胸香腸的做法水跟澱粉先融合肉裡均勻攪拌，醃漬1小時家裡...

06-11 水煮雞胸實在是吃夠了，換個方式吧用料雞胸肉泰森雞胸1000克黑胡椒少許鹽10克無糖生抽2勺雞蛋清3個洋蔥少許姜少許蒜4瓣山藥123克水：80克預留15克水，以免加多羊腸一小包雞胸肉腸低脂的做法把所有調料都交給絞肉機，一次打不...

韭薹木耳炒雞胸香腸

08-12 因為自己健身，總會吃一些低脂肪食物。雞胸香腸自己做的，所以要想了方法變了樣子去吃用料木耳適量雞胸香腸3根鹽一勺生抽適量蒜3瓣韭薹一小把青椒1個韭薹木耳炒雞胸香腸的做法鍋熱倒油油熱放蒜加入韭薹翻炒加入青椒，翻炒...

雞胸肉香腸咖哩面

06-27 一個人的時候就要吃麵。用料雞胸肉半塊土豆半個烤腸一根臘腸一根生菜兩片圓白菜兩片柿子一個雞胸肉香腸咖哩面的做法烤腸土豆絲雞胸切條，臘腸切塊（我怕切條會碎）柿子切碎，菜我是手撕的，不能全是肉啊。。。。之所以切條是因...

香腸雞胸肉燜飯

04-29 每天下班回來都覺得又累又晚，所以力求所有的菜都簡單方便，最好是蔥薑蒜什麼都不要加（味道另講，人過得很糙哈哈哈哈哈哈哈）。不過隨心做出的這個燜飯竟然味道巨好！好吃到在出租房差點流淚！第一次對自己的廚藝有了信心【握拳】...

腸腸厲害+雞胸肉排

07-28 走出失戀陰影需要1年多的時間。好漫長。但自從最近古典吉他課和做便當。變好的馬達開關才恢復到最佳狀態。工作打雞血血槽空了的時候就做便當給自己解壓。發現喜歡了從無到有的過程。悟柴米油鹽之道用料雞蛋2只臘腸10...

減脂雞胸芝士香腸

05-06 這個方子改自兔子的雞胸玉米腸。主要改動是將玉米換成乳酪碎，有芝士的鹹香味。另外減了糖，澱粉和泡打粉的量，更加無負擔。可批量做好凍起來。重點是一定要攪上勁口感才好。不然口感是散的。用料雞胸380G鹽4G蠔油5G帕瑪森...

減脂增肌-香腸雞胸肉西蘭花烘蛋

07-02 健身人群冰箱裡最常備的食材…西蘭花、雞胸肉、雞蛋今天加了自己上上週做的香腸那味道簡直太好了…用料西蘭花半個油少許雞胸肉半塊香腸半根雞蛋2只減脂增肌-香腸雞胸肉西蘭花烘蛋的做法1:奶鍋煮小半鍋水水冒泡後放入...

番茄雞胸肉香腸芝士焗飯

10-18 減脂餐，需要變化！！！好吃！美味！用料米飯1小碗芝士20克Easyfun雞肉腸25克玉米粒20克西紅柿半個玉米腸1根番茄雞胸肉香腸芝士焗飯的做法我一個人的一人份，切好。加米飯，炒。撒芝士，我個人不太喜歡吃太厚的芝士，根據個人喜好加。200...

雞胸肉腸

06-29 自制便宜美味。用料雞胸肉一塊250g鹽5克代糖17克(很甜)胡椒粉0.5克(看口味)玉米澱粉或紅薯澱粉12克油5克（可不放）提前準備蔥姜冰水30克(可以多點)蠔油1小勺19mm人工腸衣做了8根左右雞胸肉腸的做法將雞胸肉筋膜脂肪去除，...

烤箱芝士焗飯（雞胸肉、香腸）

09-27 越來越喜歡用烤箱做吃的😁第一次做芝士焗飯，雞胸肉配的雙匯臺灣風味香腸，味道滿意🥰用料蒸好的米飯（2人份）2碗洋蔥適量玉米粒適量雞胸肉半塊雙匯臺灣風味香腸2根香菇2朵食用油（或黃油）適量料酒少許生抽少許鹽少許黑胡椒粉（或...

雞胸豆腐腸

11-24 用料雞胸肉1塊豆腐1塊胡蘿蔔半根胡椒3克料酒1勺鹽5克澱粉2勺醬油2勺雞胸豆腐腸的做法雞肉洗淨切小塊料理機打碎豆腐和胡蘿蔔打碎（嫩豆腐好多水）再放雞肉混合加澱粉和黑胡椒模具刷油開始擠啦蒸的忘記拍了，這個出爐的樣子...

香腸（五花肉雞胸肉）

07-04 用料五花肉克香腸（五花肉雞胸肉）的做法五花肉...

自制減脂瘦身的雞胸肉腸/雞胸肉麵條

11-14 夏天馬上要到了，身上的肉肉必須減一減才能駕馭各種單薄的衣服裙子，可以去海邊沙灘比基尼...所以雞胸肉變著法子吃。做出雞胸肉香腸或雞胸肉麵條。用料雞胸肉300克豬腿肉一點肥100克生粉20克味好美黑胡椒粉2克鹽4克生抽1...

雞胸肉輕食川味香腸

08-12 減肥太苦了，每天的進食指標只有那麼多，當然要用有限的指標吃一點讓自己愉悅的食物。用料雞胸肉6斤橄欖油5勺雞蛋3個金宮川味麻辣調料4分之3包澱粉4勺醪糟4勺羊腸裝6斤量的雞胸肉輕食川味香腸的做法買的金宮香腸調料，這樣...

彩椒酸黃瓜香腸烤雞胸

09-22 受下廚房各位大神製作的烤雞胸啟發嘗試加了新輔料請gabby不要再挑釁我的第一個菜譜！用料雞胸肉多少自定橄欖油、黑胡椒、鹽、料酒、蔥、姜適量小巴黎紅腸、紅椒、黃椒、酸黃瓜、適量彩椒酸黃瓜香腸烤雞胸的做法✔️雞胸...

寶寶山藥雞胸肉香腸

04-09 這道寶寶香腸操作簡單，容易學，營養也好，也可以作為搭配米飯吃哦。用料山藥少許雞胸肉200-250克蛋清1個白砂糖一小勺寶寶山藥雞胸肉香腸的做法首先雞胸肉浸泡30分鐘以上去血水30分鐘後再一次清洗乾淨切小塊（要去筋哦）山藥少...

【雞胸】換個形狀烤雞胸：雞肉腸

05-07 為了消耗雞大胸或者雞小胸，為了安撫突然想吃香腸的內心。發現還有半包奧爾良料，就用了，其他口味也都一樣的。烤出來口感不錯，比直接烤好吃。估計蒸也是可以的。用料雞胸肉200g奧爾良醃肉料適量【雞胸】換個形狀烤雞胸：雞肉...

香腸雞胸燕麥粥

01-31 用料胡蘿蔔丁10克玉米粒10克青豆粒10克雙匯肉花腸1根優形燒烤味即食雞胸肉1塊開水250克生菜¼顆桂格原味即食燕麥片40克🔸調味李錦記錦珍生抽1茶匙辣椒粉¼茶匙花椒粉少許金龍魚芝麻香油¼茶匙香腸雞胸燕麥粥的做法肉...

30分鐘快手菜-雞胸肉芝士香腸卷

07-15 這個菜譜是從instgram上看來的，fromunkonwn，所以名字也是我自己取的，不確定是否是西班牙菜（菜譜上寫的是西班牙文）。但是親身實踐後味道很好，又簡單又有營養～所以應該以後都會做來吃～菜譜是按照2人份，一人一塊雞胸肉的量來放的...

香腸雞胸肉披薩

03-22 用料馬拉里蘇芝士80g香腸1根橄欖油2勺披薩醬3勺雞胸肉200克左右玉米適量青椒1/3個香腸雞胸肉披薩的做法網上買的披薩餅，八寸的先在底下塗橄欖油，放上披薩餅底，刷上一層披薩醬，鋪一層芝士，然後放入香腸雞胸肉玉米等。注意不...

胡蘿蔔雞胸肉香腸

06-12 想給寶寶吃香腸，外邊的香腸新增劑太多，自己動手，安全又放心，還能偷偷的把寶寶愛吃的胡蘿蔔加進去喲！低脂，高蛋白同樣適合減脂期的小姐姐！用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根土豆1個胡蘿蔔雞胸肉香腸的做法雞胸肉洗淨，泡完妝加幾片檸檬片...

少油*香腸雞胸肉蛋炒飯

03-06 消耗家裡的香腸。自家做的香腸比較鹹，肥肉也比較多，正好替代炒飯中的鹽和油。適合中午帶飯。用料雞胸肉半塊香腸1小根雞蛋1個米飯1碗鹽少許黑胡椒少許澱粉1小勺料酒1勺胡蘿蔔1小碗凍豌豆1小碗洋蔥1小碗捲心菜半碗豬油1...

自制雞肉香腸（雞胸肉的創新吃法）

07-13 雞胸肉的創新吃法~家庭自制雞肉香腸，帶來純手工自制不一樣的美味~往期精彩回顧：☆香酥大雞排：★菠蘿派：☆自制藍莓醬：用料雞胸肉200克雞蛋1個胡蘿蔔1/3根生薑2片玉米澱粉20克食用鹽5克生抽2毫升黑胡椒粉適量白砂糖適量錫紙...

雞胸肉香腸

03-30 #大樂減脂餐##100道雞胸肉##減脂餐#臘腸雖然好吃但是耗時費力今天教給大家巧用雞胸肉做香腸，做出來的肉質好吃不柴關鍵是省時省力“雞胸肉香腸”用料雞胸肉1塊鹽適量水澱粉適量香腸模具1只保鮮袋、裱花袋1只雞胸肉香腸...