改善體寒 陽虛怎麼做好吃
用料桂圓枸杞大棗薑絲紅糖桑葉適量改善體寒陽虛的做法以上用開水沖泡3~5分鐘。...
以前不良習慣多了，現在慢性胃炎後肚子經常不舒服。尤其是這段時間天氣冷，胃就隱約作用，有時候打鳴，咕嚕嚕的，自己平時也沒吃什麼，但是就是鬧肚子。最近一直在試著食療調理，今天就給大家分享一下這道菜――冬瓜丸子湯，主要是適...
中醫認為，春季屬“木”，與肝對應；雖然2月已是春季，本應春暖花開，還仍屬於“乍暖還寒”的節氣。有胃病的朋友如果不注意保暖，就會容易引起脾胃運化失常，進而導致脾胃虛弱，容易泛酸，燒心感等；像我最近稍微喝多一下涼水，都容易反酸...
用料氣虛體質辨認氣虛體質湯的做法1.參芪雞湯2.鷓鴣人蔘南古湯3.健脾益氣湯備忘3款湯...
用料猴頭菇1個排骨300克鹽適量料酒適量生薑一塊蔥適量味精適量冬季靚湯：調養脾胃虛寒，喝一週，改善腸胃不適的做法先將猴頭菇用溫水泡發後撕開。排骨泡水，洗乾淨血水。排骨冷水下鍋，放幾片姜，焯水。準備鍋，將焯水好的排骨放入...
蛋炒飯相信大家吃不少了，怎樣把飯炒得粒粒分明？怎樣讓每一粒米飯皆包著蛋黃，色澤似金？今天我就和大家分享金包銀炒飯的小巧妙。還不止這些喔，在炒飯裡，我還加入了薑蓉，據說這樣可以改善虛寒體質。因為中醫認為，姜味辛，有益脾胃...
我爸以前總抱怨自己胃病怎樣不舒服後面在同事介紹下看了一位老中醫醫生教我用食療搭配yao物的方式做給我爸吃一邊喝醫生開的味舒靈，一邊就是吃食療調養用了一個多月的時間養胃，現在基本上沒什麼症狀了，感覺效果真的非常...
超好喝，一罐根本不夠喝。功效見下圖。荔枝酒，其實很多人都會泡，但是基礎酒選用黃酒，就變成了養生。現在脾虛的人非常多，十有八九，荔枝黃酒就可以很好的改善脾胃虛寒。另外，夏天大家都食慾不太好，用這個開胃不錯。有些人覺得黃...
此湯屬於粵菜菜系，有燕窩、鴿蛋配以雞湯製成，可以增強產婦身體免疫力，有助改善痰喘，虛損等症狀，並有美容養顏的功效，本湯具有色澤清涼味道清淡，鮮美可口的特點，特別適合產婦食用。用料雞湯200ml燕窩5g鴿蛋6-8個胡椒粉適量鹽適...
三四月的上海，氣溫7度左右，趕在姨媽沒有來，大家要注意保養自己的身體，今天我做一道菜譜，叫體虛調養，就是為了讓大家更好的保養自己。用料枸杞若干顆雞蛋1個紅棗若干顆桂圓若干顆甜米酒3大勺生薑1小塊紅糖2大勺幹玫瑰花瓣15...
兒童健脾膏有兩款一款針對脾陰虛，一款針對脾陽虛今天講的是針對脾陰虛如何分辨脾陽虛脾陰虛一、看嘴脣色澤中醫認為脾開竅於口，其華在脣；嘴脣的顏色光澤對應脾，如果孩子的嘴脣總是起皮，乾裂，或者紅紅的，總喜歡去舔，那就要懷疑...
這段時間在看邱錦伶老師的《吃到自然瘦》，如果有關注孫儷娘娘的微博的應該對這位邱老師不陌生，她講究食療養生，喝薑汁、泡腳、隔夜米飯、優質蛋白……，認真翻看了一遍書，目前能做到的就是每天早起喝溫薑汁了，話說我這執行力...
羅大倫《圖解舌診》上提到的成人養陰湯。注意，是養陰虛，但不是腎陰虛的，腎陰虛請吃六味地黃丸。日常可以拿來煮煮麥冬、石斛這兩味藥非常好，生津液補陰，是上品藥，可以長期服用的。對於陰虛有火的人，用沙蔘，補肺陰，作用上可以相...
這道當歸生薑羊肉湯，我要特別推薦給血虛、怕冷、有痛經的朋友們。根據張仲景的原配方，改良了一下，使它更加適合日常食補，下面我們一起做起來吧！用料當歸20克羊肉200克生薑適量食鹽適量血虛體寒痛經，快試試張仲景發明的這款...
用料3款湯陰虛體質的做法百合地黃雞子黃湯南杏蜜棗豬肺菜乾湯桑杞養腎湯...
生理期肚子疼是令每個女生都頭疼的事，每天一杯姜棗茶，擺脫體寒，生薑茶生理期不建議喝，不過你不怕血崩的話也可以用料紅棗4顆紅糖20克姜十片水桂圓2顆枸杞8-10粒體寒姜棗茶的做法姜切絲，紅棗切成塊桂圓剝皮後一起放入鍋中紅...
阿膠的花樣吃法，大家趕緊收藏起來吧！簡單易做營養滿滿滴哦😁…今天帶來的是阿膠豬皮湯，具有滋陰清熱養心，改善體虛乏力的功😉用料福牌阿膠15克豬皮100克紅棗10克紅糖20克阿膠豬皮湯滋陰清熱養心改善體虛乏力的做法準備好...
這道是自己經常調理氣血的一道方子，平時宮寒痛經都是喝它調理的，好東西分享給廚友們用料紅棗8顆桂圓8顆雞蛋🥚1個紅糖若干克女性滋補體虛寒調理的做法準備食材桂圓先剝好紅棗洗乾淨裝盤子，在紅棗表皮劃幾刀口子，方便煮。...
我們這裡女人坐月子都浸這個大補酒，女人生完孩子一定要補回來，能喝酒的蒸熱喝，不能喝酒的可以加食材慢煮熬成湯（把酒精度蒸發了就是帶濃香的藥材湯）。平時保健的可以不用蒸不用煮直接飲就ok了，身體健康生活才會過得有滋有味...
天氣熱，寶寶脾胃差不愛吃飯，想要寶寶吃飯香香，可以適量喝黨蔘麥冬瘦肉湯。黨蔘：補氣養陰麥冬：養陰生津、潤肺清心，合起來可以增加益氣滋陰。此湯用於小兒肺燥乾咳、內渴、脾胃差、腸燥便祕。可以作為小兒日常適量補益氣，健脾...
菊花枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有“天然維生素C”美譽，多吃紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶桂圓很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。是經常觸電腦一族...
用料心一個改善水腫體質的做法原因：寒性食物吃太多導致體質寒，以及優質蛋白攝曲不足造成心臟，腎臟功能不良而影響基礎代謝率變差，體內多餘水分無法排掉改善水腫的體質：一：忌口上火的食物二：少吃導致體質偏寒的食物三：儘量避免...
每天早上起床後，一湯匙薑汁加100ml溫水加一茶匙低聚果糖或是黃砂糖，攪勻後即可服用。對體寒、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、婦科炎症，均有改善。有胃潰瘍或胃炎發作時，先停止服用。另外，女性經血量過多者，經期要停止食用。只可...
有的老中醫碰到舌苔沒了的病重患者人，除開藥外還會囑咐病人喝麥芽養胃茶，讓其趕快生髮胃氣！用料黃芪3克、懷山藥6克、生麥芽9克你氣虛嗎？一個小妙方輕鬆改善氣虛體質！生麥芽茶的做法1.一定要用生麥芽，有生髮胃氣的功能。不...
野生黃精既能滋腎陰、潤肺燥、又能補脾陰、制脾虛，體倦無力，為平補三焦之品。能改善月經量少、延期、閉經等症狀！同時還可以改善氣虛、貧血、維持好氣色！用料花膠20克黃精10克黃芪5克紅棗2顆蓮子15克桂圓10顆紅糖適量礦泉...
熱門標籤
-
咖機機
芝士雜蔬烘蛋烤箱版
烤箱錫紙青醬烤魚
8款手釀酵素
小米黃芪加減粥睏倦乏力
饅頭花兒
鮮椒香菇肉醬
豆漿蔬菜焗烤
養心潤肺美顏湯
五彩雜蔬
簡易版咖哩雞
素咖哩雜蔬燉
醬香濃郁的燉豆腐
炸湖
戚風蛋糕紙杯蛋糕
豉油王雞翼
8寸三文魚披薩
我的蛋糕輯
木耳猴菜
醬香牛肉蒸包
黃桃養樂多吐司
敬團
雞胸肉低脂肉鬆
血糯米八寶粥
清湯蘿蔔燉牛腩
香煎培根金針菇圈
桂圓銀耳蓮子湯
香脆奶香吐司片
爺爺都愛吃的滷牛腱
涼拌麻辣雞塊
簡單的脆皮蛋卷
快手無渣豆漿
雞蛋蝦仁西葫蘆
它才是真的燕麥奶
老碗
我們早會做了
-
推薦閱讀
- 麻醬拌雞絲美味好吃的做法大全，麻醬拌雞絲做法圖解 如何做麻醬拌雞絲最美味
- 比牛奶還好喝的奶香玉米南瓜汁🎃（附300款破壁機食譜）美味好吃的做法大全，比牛奶還好喝的奶香玉米南瓜汁🎃（附300款破壁機食譜）做法圖解
- 簡單快手—焦糖太妃糖美味好吃的做法大全，簡單快手—焦糖太妃糖做法圖解
- 美味的懶人簡易炸醬麵做法，大廚教你技巧
- 健身食譜第7天早餐美味好吃的做法大全，健身食譜第7天早餐做法圖解
- ❝kiki廚房❞ 幸福的 金瓜盅美味好吃的做法大全，❝kiki廚房❞ 幸福的 金瓜盅做法圖解
- 🥔土豆肉絲美味好吃的做法大全，🥔土豆肉絲做法圖解 如何做🥔土豆肉絲最美味
- 輔食：三文魚雜蔬乳酪餅美味好吃的做法大全，輔食：三文魚雜蔬乳酪餅做法圖解
- 「酸奶&樹莓冰棒」美味好吃的做法大全，「酸奶&樹莓冰棒」做法圖解
- 金黃叉燒包美味好吃的做法大全，金黃叉燒包做法圖解 如何做金黃叉燒包最美味
- 白斬雞（媲美振鼎雞）美味好吃的做法大全，白斬雞（媲美振鼎雞）做法圖解
- 筍乾臘排骨美味好吃的做法大全，筍乾臘排骨做法圖解 如何做筍乾臘排骨最美味
- 牛油果鮮蝦三明治 — 5分鐘快手工作餐 | 增肌•減脂食譜美味好吃的做法大全，牛油果鮮蝦三明治 — 5分鐘快手工作餐 | 增肌•減脂食譜做法圖解
- 美食美味：重慶人吃火鍋基本上都會點的一道菜“現炸酥肉”美味好吃的做法大全，美食美味：重慶人吃火鍋基本上都會點的一道菜“現炸酥肉”做法圖解
- 素餡高湯美味好吃的做法大全，素餡高湯做法圖解 如何做素餡高湯最美味
-
猜你喜歡
- 美味的雙椒炒鮮牛肝菌做法，大廚教你技巧
- 美味的金桔果醬蛋糕卷做法，大廚教你技巧
- 美味的蝦醬豆卜蒸豬頸肉做法，大廚教你技巧
- 美味的香煎蘋果全麥餅做法，大廚教你技巧
- 榴蓮開口笑 空氣炸鍋版美味好吃的做法大全，榴蓮開口笑 空氣炸鍋版做法圖解
- 媽媽種的南瓜之香煎南瓜美味好吃的做法大全，媽媽種的南瓜之香煎南瓜做法圖解
- 美味的香菇瘦肉燜飯做法，大廚教你技巧
- 清蒸鱸魚🐟也太嫩了吧❗️❗️美味好吃的做法大全，清蒸鱸魚🐟也太嫩了吧❗️❗️做法圖解
- 美味的趣多多/小餅乾做法，大廚教你技巧
- 美味的冬瓜裙帶菜蝦皮湯做法，大廚教你技巧
- 美味的牛肉甜椒炒麵做法，大廚教你技巧
- 鑄鐵鍋食譜—印度咖哩美味好吃的做法大全，鑄鐵鍋食譜—印度咖哩做法圖解
- 早餐三明治這樣做，簡單易做又好吃美味好吃的做法大全，早餐三明治這樣做，簡單易做又好吃做法圖解
- 老濟南甜沫美味好吃的做法大全，老濟南甜沫做法圖解 如何做老濟南甜沫最美味
- 丹麥人藏在被子裡的牛奶米粥 - 傳統做法美味好吃的做法大全，丹麥人藏在被子裡的牛奶米粥 - 傳統做法做法圖解