筍尖煎蛋怎麼做好吃，筍尖煎蛋家常做法

筍尖煎蛋

01-04 春筍味道清淡鮮嫩，含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，營養特別豐富。春筍具有吸附脂肪、促進食物發酵、有助消化和排洩的作用，所以常食春筍對單純性肥胖...

筍尖水波蛋

01-11 用料春筍雞蛋鹽雞精筍尖水波蛋的做法春筍剝去殼後洗淨取筍尖段切成碎末雞蛋磕入碗中打散，把蛋液倒入盅裡，加適量的水，加入適量的鹽和雞精最後把切成碎末的筍尖放入蛋液中後上鍋蒸熟即可...

筍尖

06-23 用料筍適量瘦肉適量筍尖的做法剝好這是個吃筍尖兒的季節~🤗...

肉炒筍尖

11-22 筍的尖嫩部分就是筍尖，不僅味道鮮美，而且營養豐富，在提高免疫力方面有著很大的功效！含有豐富的纖維素，能促進腸道蠕動，幫助消化、去積食、防便祕，同時將腸內的有害物質排出體外，建議大家多吃益處多多！！！用料五花肉200克筍尖300克...

竹筍煎蛋

06-27 深山嫩竹筍配土雞蛋很美味的哦用料土雞蛋6個深山竹筍4根竹筍煎蛋的做法將深山小竹筍切碎將6個土雞蛋攪拌將切碎的竹筍放入雞蛋中攪拌均勻下鍋微炒出鍋...

尖椒煎蛋

11-18 簡單家常菜用料尖椒2個雞蛋3個鹽克尖椒煎蛋的做法尖椒中間劃開，先切成長條，後切成小丁。雞蛋打入碗中攪散。平底鍋加油，倒入蛋液後再倒入尖椒丁，加鹽，煎至定型。小貼士切完辣椒的手要注意不要揉眼睛，如果疼起來了用水和毛巾...

筍尖油燜蛋

11-06 油燜蛋是我們當地的特色菜，我們這叫漲蛋。一般會加些饅頭碎，現在正是吃竹筍的季節，怎能錯過這道時令菜餚。用料春筍尖適量雞蛋6個料酒適量鹽適量生薑粉適量筍尖油燜蛋的做法準備食材，筍只取尖尖。有條件的可以加些火腿腸...

寶寶菜之春筍尖煎蛋

08-24 小時候去外婆家，在春天裡嫩筍剛冒頭的時候，外婆就會做這道時令菜給我們吃。現在自己做媽媽了，寶寶也快2歲半了，能少量吃點筍了。這次去崇明採了幾個嫩筍，就想起這道菜。春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美...

筍尖燜蛋

03-15 春筍上市的季節，自然不能辜負了這份鮮美。這種幼竹莖稈的幼嫩生長部分，在土裡沉睡了一整個冬天後，在春雷隆隆聲中爭先恐後的探出小腦袋來。這時候的筍，味美爽口，比肉還好吃。由於春季筍生長速度飛快，一定要趁它剛剛出土，仍未...

涼拌萵筍尖尖（比蘆筍還好吃）

01-18 萵筍尖尖就是萵筍葉裡冒出來的嫩芽。第一次發現萵筍尖尖是抱著試試看的態度，結果卻讓我驚訝了。真的炒雞好吃，又嫩又有甜味，特別爽口。從此深愛～用料萵筍嫩芽、生抽、食用油、生薑、鹽、雞精涼拌萵筍尖尖（比蘆筍還好吃）的做...

萵筍煎蛋

04-30 今天分享一道簡單美味的家常菜---萵筍煎蛋。味道超讚的！用料萵筍1根雞蛋2個萵筍煎蛋的做法1截萵筍洗淨去皮，雞蛋兩個，食材就是這麼簡單。萵筍切成薄片，雞蛋加少許鹽打散。起鍋熱油，放入萵筍翻炒，炒大約2分鐘，加入鹽調味。倒...

筍尖燒肉

12-11 今天的筍尖燒肉吃出了春天的味道🌈👏😋InstantPot快煲太厲害了，可以真正做到無水烹飪，還原食材的原汁原味👍脆爽鮮嫩的筍尖🌟香而不膩的五花肉😋叫人慾罷不能👏趕緊收藏做起來吧‼️用料五花肉1500克筍尖500克料酒適量生...

筍尖燉蛋

08-18 筍的季節！又一新吃法好吃的不得了！筍尖燉蛋用料蛋筍尖筍尖燉蛋的做法把筍剝開！把筍尖剁下來！最嫩的部位呀把筍尖剁碎！亂剁取一個蛋加少量鹽打散把筍尖放進去攪拌均勻加溫水攪拌均勻。慢慢加水喲包上保鮮膜放電飯鍋和飯一起...

小筍煎蛋

04-16 用料筍200克雞蛋3個鹽5克小筍煎蛋的做法野筍去皮，放開水裡灼熟。打雞蛋，切碎的筍匯入，放鹽攪拌均勻。用煎鍋兩面煎熟。野筍蛋餅，完美，開吃！...

筍尖漲蛋

02-27 沒有一個春天不會來春筍露頭，取筍尖漲蛋棒呆！用料雞蛋6個香蔥一小把鹽適量筍尖一小把筍尖漲蛋的做法筍尖、香蔥剁碎，具體多碎看個人，喜歡顆粒感的可以稍微粗一點混入蛋液中，加入適量的鹽熱鍋熱油放生薑鍋邊倒入蛋液，緩緩攪...

雞油燜筍尖,是有靈魂的筍尖

12-12 2022.04.04閨蜜給了兩條大苗筍，盤算著怎麼搗鼓。一下子也吃不完，筍身用來泡酸筍，筍尖就趁新鮮用來炒。古人誠不我欺，這筍嘛，還真得要點葷油才美味。咱先別說飽和脂肪酸啥的，偶爾滿足口腹之慾放縱下，寡淡如水的生活才有點滋味...

尖椒炒煎蛋

07-03 天越來越冷，宅在家裡不想出去買菜，冰箱裡有幾個尖椒和雞蛋，來一盤尖椒炒雞蛋，雖然簡單，但卻是我每每想起都會流口水的一道美味！用料雞蛋3個尖椒6個蒜苗3根玉米油1湯匙鹽少許醬油2小匙醋半小匙尖椒炒煎蛋的做法將雞蛋雙面煎...

蘆筍煎蛋

12-01 用料蘆筍根雞蛋個鹽克橄欖油勺蘆筍煎蛋的做法雞蛋打碎，鍋小火,倒入油、蛋液、擺好你喜歡的蔬菜蝦仁即可。...

筍尖燜蛋

02-10 樓下小姐姐送了好多本山筍，粉嫩，那就做一道筍尖燜蛋吧用料筍100克雞蛋4個鹽適量克大蒜葉適量油適量筍尖燜蛋的做法筍尖焯水，切碎瀝乾水分，加入雞蛋大蒜葉，加鹽，雞精打散鍋中半碗水，水燒開倒掉菜油，倒入雞蛋液中火凝固，注意不要...

油燜筍尖茶樹菇配幹煎松茸

01-14 用料松茸竹筍茶樹菇蘆筍橄欖油番茄醬美極醬油黑胡椒姜老抽糖蘑菇精芝麻油油燜筍尖茶樹菇配幹煎松茸的做法竹筍洗乾淨，剝皮只取筍尖切段待用茶樹菇改刀成段，洗乾淨待用新鮮速凍松茸解凍，切片待用蘆筍洗乾淨，只留用蘆筍筍尖...

筍尖蒸蛋

03-10 用料筍尖兩個雞蛋1個鹽5克肉丁少許筍尖蒸蛋的做法新鮮竹筍，去皮洗淨切片，用熱水焯一下肉丁提前醃製一會肉丁炒熟，加入筍丁，翻炒後放少許水雞蛋打碎加入菜中出鍋...

筍尖炒蛋

05-06 3人份用料雞蛋3個蔥花若干料酒適量筍尖半隻切絲鹽1勺筍尖炒蛋的做法調蛋，加一點水更嫩，+料酒+蔥花攤蛋：鍋鏟往上送蛋成型後加筍絲翻炒，+鹽+適量水堆在中間加蓋燜5分鐘出鍋...

煎蛋豌豆尖

02-17 比清炒豌豆尖更好吃的煎蛋豌豆尖，你一定不能錯過！用料豌豆尖適量雞蛋2個鹽適量雞精一丟丟煎蛋豌豆尖的做法豌豆尖洗淨，瀝乾水分備用，這盤菜我用了大概200克豌豆尖。雞蛋兩個打散備用。熱鍋涼油，油熱後倒入打散的雞蛋液，一面...

筍煎雞蛋

10-18 兒時的味道，這個季節筍多，可以多吃點，小時候都是上山挖野筍😃用料雞蛋4個筍400克筍煎雞蛋的做法①將筍洗乾淨，切好放入燒開的水中煮②煮軟撈出放置冷水中切筍切碎①鍋里加油倒入筍，翻炒加鹽〔由於筍煮過炒個2分鐘即可〕②...

尖筍炒蛋

12-06 自然界給予我們很多純天然食材，其中筍就是很美味的自然饋贈，尖筍炒蛋，開胃，下飯！用料筍250克雞蛋1個料酒1勺蠔油1勺生抽1勺食用油1勺尖筍炒蛋的做法筍剝殼，洗淨將筍切！薄片準備一個雞蛋鍋加食用油熱鍋，打入雞蛋快速翻炒先將炒...