沙茶炒蝦秋葵怎麼做好吃，沙茶炒蝦秋葵家常做法

01-30 美味到蹦出的火花完美組合用料秋葵10根鹽少許沙茶醬3勺蝦10條蒜蔥少許沙茶炒蝦秋葵的做法秋葵數根洗凈切丁蝦過水且播皮切丁材料備妥蔥白蔥綠先後爆香入蝦翻炒放入沙茶醬鹽少量完成...

09-26 簡單輕盈的沙律，秋葵和生菜相比，更容易有飽腹感。美極鮮和芥末做dressing，清爽又帶點辛辣，喚醒味覺不二之選，感覺發明瞭這個菜譜以後，生菜系列可以靠邊站了☺️用料雞蛋1個秋葵8條（一人分量）聖女果10個美極鮮/六月鮮/淡口醬油適...

秋葵炒蝦

05-28 夏天是吃秋葵的季節。這道秋葵炒蝦營養豐富且均衡，包括了蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和膳食纖維等多種營養元素。並且，它熱量並不高呢，即是家常菜，又可以當成減肥餐哦(´-ω-`)第一次髮菜譜，忘記拍步驟圖了，只有成品圖，請各...

龍蝦炒秋葵

10-10 用料澳龍身體段一隻秋葵兩百克鹽料酒面粉姜蔥胡椒粉龍蝦炒秋葵的做法首先將龍蝦去殼，切成小塊，不要太小因為油炸後會太乾，然後用少許鹽和料酒醃製十分鐘將醃製好的龍蝦肉一個一個裹上面粉將龍蝦一個一個下油鍋炸一直到炸...

蝦乾炒秋葵

10-21 用料秋葵蝦乾蒜頭鹽、雞精、料酒蝦乾炒秋葵的做法1.秋葵洗淨焯水切一公分段，蝦乾用料酒浸發，蒜切片。2.鍋放少許油爆香蒜片倒入蝦乾加入料酒少許高湯小火悶煮片刻。3.放入秋葵繼續翻炒，撒入鹽和雞精，翻炒均勻即可。...

鮮蝦炒秋葵

09-28 蝦肉彈脆，秋葵滑潤，這是一道簡單美味、營養可口的快手菜。相比蝦仁，我更喜歡用鮮活的海蝦，原汁原味，更能品出蝦的鮮美。秋葵的粘液自帶收汁功效，蝦的鮮和蒜末的香很容易附著在上面，脆嫩鮮美、滑爽多汁。用料鮮蝦10只秋葵15根...

鮮蝦秋葵

03-17 用料秋葵20根活蝦20只蒸魚豉油2勺油1勺鮮蝦秋葵的做法1.秋葵洗淨焯水。2.鮮蝦焯水至熟。3.將秋葵斜著切成段。4.鮮蝦包皮。5.依次碼放好秋葵。6.中間放只碗碼放蝦，倒入豉油，油燒熱澆在盤上。...

秋葵炒大蝦

11-10 用料秋葵200大蝦200蔥薑蒜適量秋葵炒大蝦的做法先把蝦去須洗盡，用老酒醬油醃製十分鐘。蔥薑蒜各切碎備用，秋葵切塊。鍋內適量油燒熱，下姜一半蒜暴香，再下秋葵爆炒，下一點鹽白糖調味。待秋葵有點軟時下蝦爆炒，倒醬油料酒，蓋鍋...

沙茶醬炒秋葵

12-28 喜歡吃秋葵的才能明白它有多美味。涼拌，熱炒或者沙拉，它幾乎是百搭款，能配合任何醬汁醬料。最近得汕頭好友送了罐沙茶醬，自然就是沙茶快炒。用料秋葵若干蒜頭一顆沙茶醬一勺沙茶醬炒秋葵的做法洗淨去頭，切小段，整條的話也一...

秋葵炒秋葵

02-24 用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...

蝦仁秋葵

08-14 用料秋葵若干根鹽少許克橄欖油少許勺蝦仁少許克玉米粒少許克大蒜若干瓣雞精少許勺黑芝麻少許克蝦仁秋葵的做法秋葵拿鹽搓掉絨毛放鍋裡焯一下，顏色變深就行(●°u°●) 」撈出放涼水拔一下切成小星星狀⭐️麗蝦剝出蝦...

快手菜之沙茶醬炒秋葵肥牛

05-14 喜歡沙茶醬，冰箱裡正好有這些食材，快手菜，油煙少用料秋葵4根沙茶醬1勺肥牛若干鹽少量快手菜之沙茶醬炒秋葵肥牛的做法很簡單1、秋葵沸水1分鐘汆熟，撈起沖涼切小片2、肥牛開水汆一下撈起3、另起鍋放適量油，中小火加少量鹽翻...

沙茶醬炒秋葵蝦仁

10-02 秋葵和蝦仁都是我愛吃的食材，對於上班族，可以週末買好了秋葵用開水略微焯水後進行冷凍，工作日下班後回家，拿出來進行解凍，就可以炒制了，非常方便。用料秋葵蝦仁沙茶醬姜料酒鹽沙茶醬炒秋葵蝦仁的做法蝦仁解凍，用少許料酒，薑絲...

秋葵沙拉

02-27 用料秋葵200克甜椒150克鮮甜玉米粒50克洋蔥100克大蒜15克醬汁糖5克鹽2克蠔油5克香油2克撈汁10克秋葵沙拉的做法準備好食材準備好醬汁將生玉米煮15分鐘涼透後剝下玉米粒秋葵洗淨，鍋中放少量鹽，水開後，放秋葵煮3分鐘洋蔥，甜...

蝦仁炒秋葵

06-28 今天早上深圳下了大雨。整個人心情也是陰沉沉的。刷網頁的時候看到有人晒了一碟蝦仁炒蛋，鮮黃的蛋和鮮嫩的蝦看起來實在是非常秀色可餐了！於是我就在辦公室裡嗷了一句：“好想吃基圍蝦啊！”結果同事當即表示：“做唄！我們現在...

秋葵大蝦金針菇沙拉

02-03 為了夏季減肥，也是拼了~用料大蝦十五隻秋葵10只金針菇一把丘比甜醋汁少量蒜泥若干橄欖油適量秋葵大蝦金針菇沙拉的做法開水1分鐘焯熟金針菇，鋪碗底~開水2分鐘焯熟秋葵，去頭尾切小段鋪中層~開水2分鐘焯熟大蝦去殼，鋪上層~...

秋葵炒蝦仁

09-30 秋天的應季節食材總少不了秋葵的影子，常吃秋葵有幫助消化、增強免疫力、保護心腦血管的功效。新鮮的秋葵用最簡單的方法烹製就很美味，比如撈汁秋葵、涼拌秋葵、秋葵炒雞蛋等等，根據個人喜好隨意搭配食材都不錯。今天要做...

秋葵釀蝦

05-21 參考月齡：11M+今天我用秋葵和蝦做了一道秋葵釀蝦，把蝦肉塞進秋葵裡，切開的造型宛如一顆顆小星星，我還在蝦肉裡藏了小小的胡蘿蔔碎，這“顏值”別提多討喜了。用料蝦仁20克胡蘿蔔5克玉米澱粉2克秋葵2根（約20克）秋葵釀蝦的做法...

蝦米炒秋葵

08-29 用料蝦米100克秋葵一斤鹽2克醬油2勺小紅蔥1個蔥2條香菜2根蝦米炒秋葵的做法解凍，並洗乾淨，瀝乾水浸泡半小時後，洗乾淨，把蔥和香菜切碎切了頭，然後斜切一塊塊熱鍋下油，然後放小紅蔥、蔥花、香菜爆香，下蝦米炒幹，下秋葵，炒均勻，放...

秋葵蒸蝦

12-29 大家經常會用秋葵來涼拌對不，我試了好多次，小思就是對它提不起興趣。但我換了種做法，做了這個秋葵蒸蝦，小思次次都能光碟，足以說明它有多好吃了吧。用料秋葵60克胡蘿蔔15克玉米澱粉12克蝦4只黑芝麻牡蠣粉1袋秋葵蒸蝦的做法...

金沙秋葵

07-30 用料秋葵300克鹹鴨蛋2顆蒜頭2.3顆金沙秋葵的做法備料秋葵切小段、鹹鴨蛋壓碎、蒜頭切末起油鍋蒜末爆香、鹹鴨蛋炒至切泡、秋葵下鍋、加一小碗水悶2分鐘後完成起鍋...

蝦球炒秋葵

04-30 喜歡吃蝦！蝦在我家的餐桌上怎吃都受歡迎……用大海蝦去殼調配時蔬炒著吃更是大塊哚過癮。用料秋葵200克大蝦500克蒜頭2-3瓣生薑隨量醃漬蝦球調料：鹽適量胡椒粉適量生粉適量生油適量芡汁調料：生粉少許生抽1湯匙雞汁1茶匙...

金沙秋葵

02-06 秋日清熱料理上線！涼拌秋葵趕走你的睏意用料鹹蛋黃4個秋葵200g橄欖油10g黑胡椒1g金沙秋葵的做法準備4個鹹蛋黃（鴨蛋、鵝蛋黃都可以），倒入料理盆中，用叉子搗碎秋葵去尾滾刀切小段，放入料理盆中加入少許橄欖油、或者芝麻油，攪...

秋葵炒蝦米

04-21 用料秋葵6根蝦米若干鹽少許蒜頭3顆秋葵炒蝦米的做法蒜頭切小塊爆香，加入秋葵翻炒，加入蝦米再翻炒，最後加入鹽再再翻炒，出鍋裝盤即可。...

蝦滑釀秋葵『鮮嫩減脂菜』秋葵釀蝦滑蝦釀秋葵

03-17 今天翻冰箱，竟然找出來6個秋葵！回憶了半天什麼時候買的，竟然忘了！😂看著還不錯，就是數量太少有些尷尬，搜了一陣菜譜，翻到了這個『蝦滑釀秋葵』開心，感謝下廚房飯友的菜譜！照著做了，味道不錯，分享給更多喜愛蝦滑秋葵的寶寶！減脂也...