毛豆炒茭筍胡蘿蔔怎麼做好吃，毛豆炒茭筍胡蘿蔔家常做法

07-31 不知從何時起，一家人對於毛豆的熱愛如火般燃起。跟著母親去菜場總會拉著母親尋找那群綠色的小身影，待買了回去清炒上桌自己才算是心滿意足。今年夏日，自己開始掌勺炒毛豆。然而時間久了，自己又不禁如同藝術家開始重新審視...

02-28 茭白是現在的時令蔬菜配合胡蘿蔔一起炒很甜很甜小朋友都喜歡吃用料茭白切絲胡蘿蔔切絲大蒜2瓣切薄片鹽適量油20克美善品·胡蘿蔔炒茭白的做法油和大蒜片放入主鍋再放入胡蘿蔔絲（胡蘿蔔煸過才有營養哦）設定3分鐘/V/反轉...

11-29 用料竹筍500胡蘿蔔半根醬油兩勺白糖少許黃瓜半根鹽少許，也可不放筍炒胡蘿蔔的做法筍，胡蘿蔔切片，起油鍋放胡蘿蔔片炒香，放筍片炒。放醬油，糖，放少許水，蓋鍋燒開後，盛起。把黃瓜肉刨皮，捲成黃瓜花小貼士胡蘿蔔與筍搭配，甜甜的，可...

176 清炒胡蘿蔔茭白

07-03 用料胡蘿蔔1根茭白3根油15克大蒜2瓣鹽1/2茶匙生抽5克176清炒胡蘿蔔茭白的做法胡蘿蔔去皮切片；茭白剝去外皮，切片把油和大蒜放入主鍋，以時間3分鐘/溫度120度/速度小勺爆香加入胡蘿蔔、茭白和鹽、生抽，設定時間6分鐘/溫度12...

蘿蔔炒毛豆

10-03 秋季吃蘿蔔營養好用料蘿蔔毛豆鹽雞精蘿蔔炒毛豆的做法蘿蔔焯水，鍋中放油，毛豆下油鍋翻炒，放蘿蔔炒，再放熱水，放鹽，煮到軟爛，出鍋放雞精...

名字特別長的［茭白毛豆青椒胡蘿蔔炒肉丁］

10-02 下班回家翻翻冰箱，利用現有的食材做了這道菜，對於餓著肚子的人來說，快手小葷是不錯的選擇～用料油15克五花肉（切丁）100克茭白（切丁）1根毛豆100克胡蘿蔔（切丁）半根青椒（切塊）2個生抽10克老抽5克料酒10克鹽3-5克水50克名字特別長的［茭...

茭白鬍蘿蔔絲炒豆乾

09-30 用料豬肉60g胡蘿蔔30g茭白180g豆乾一塊鹽，油少許茭白鬍蘿蔔絲炒豆乾的做法精瘦肉割去筋腱，把肉切成細絲。肉絲。茭白削去少許外皮。切成細絲待用。胡蘿蔔去皮，切成細絲。豆乾切成細條。鍋內坐油，放入肉絲煸香，把肉絲炒到發...

胡蘿蔔豆腐炒筍乾（素）

03-17 用料胡蘿蔔1根筍乾若干布包豆腐1塊生抽老抽胡蘿蔔豆腐炒筍乾（素）的做法筍乾浸泡過夜，清洗後切細胡蘿蔔切片熱油爆炒筍乾，後加適量水燜煮一會倒入胡蘿蔔一起翻炒將切塊豆腐倒入鍋中一起燴炒放鹽，生抽，加一點老抽上色小貼士這...

茭白鬍蘿蔔炒鮮豌豆

09-13 甜甜的鮮豌豆，要比速凍的豌豆好吃多了，可以炒飯用，可以做豌豆湯，炒著吃更方便。用料茭白兩根胡蘿蔔一根豌豆250g鹽2g生抽10g蠔油5g茭白鬍蘿蔔炒鮮豌豆的做法茭白切丁，胡蘿蔔削皮切丁，豌豆剝出來溫鍋放油，出油紋五六成熱後，放...

🔺胡蘿蔔毛豆炒肉丁🔺

08-15 紅綠搭配，顏值好看又下飯！上班族午餐帶飯好菜~用料胡蘿蔔1根毛豆適量瘦肉適量🔺胡蘿蔔毛豆炒肉丁🔺的做法✔️瘦肉切丁，放醬油醃製半小時，入味✔️胡蘿蔔🥕切丁備用✔️放油放蒜末炒香，倒入肉丁，炒香，撈起✔️爆炒胡蘿蔔和毛豆，快熟了...

Magimix瑪捷斯·茭白鬍蘿蔔炒毛豆

07-26 嗯……我很喜歡的一個菜超級好吃😋用料胡蘿蔔半根（對半切開再切片）茭白3根（切片）毛豆100克油鹽姜蒜適量Magimix瑪捷斯·茭白鬍蘿蔔炒毛豆的做法主鍋放油和胡蘿蔔（油三調羹左右）蓋上蓋子和小蓋子，設定烹飪師模式：1:30秒/2A/140...

毛豆米胡蘿蔔炒肉絲

08-18 嚴格按照該app上某位大神的指導完成，湊合，毛豆米要是再軟點就好了。。。用料豬肉絲毛豆米毛豆米胡蘿蔔炒肉絲的做法毛豆米用水焯一下把肉絲用料酒，生抽，少許鹽醃製一下，再炒...

【孕婦食譜】茭白毛豆胡蘿蔔

08-04 茭白孕婦適宜茭白富含較多鉀和膳食纖維成分,其他營養素相對一般,整體營養價值不高,但適量食用有利於緩解孕期便祕、維持血糖穩定、促進腸道健康,預防孕期水腫的功效產婦適宜產後媽媽可以食用茭白,其熱量不高,豐富的膳...

清炒毛豆玉米胡蘿蔔丁

02-15 想三種一塊炒搜菜譜都沒有做法那我就上傳一個不知道怎麼亂炒再加上名字亂入的～三畝地～🙃用料玉米粒適量毛豆粒適量胡蘿蔔一跟鹽適量蒜末一丟丟清炒毛豆玉米胡蘿蔔丁的做法分別把三種食材焯水一分鐘撈出裝盤備用翻炒兩分...

杏鮑菇炒毛豆胡蘿蔔

08-07 用九層塔入菜別有風味用料毛豆100克胡蘿蔔100克杏鮑菇250克生抽10克老抽5克九層塔葉一把橄欖油15克麻油1勺杏鮑菇炒毛豆胡蘿蔔的做法橄欖油15克，2分鐘/V/反轉小勺倒入毛豆，胡蘿蔔和杏鮑菇總共450克左右，生抽10克老抽5克，...

玉米筍胡蘿蔔炒茭白

05-07 無油版用料胡蘿蔔一段茭白兩根玉米筍幾根香醋/陳醋適量喜馬拉雅粉鹽適量花椒粒按需幹辣椒碎按需玉米筍胡蘿蔔炒茭白的做法鍋內放入適量水，放入花椒，幹辣椒碎，燒開水，再放入玉米筍（不容易熟，需切半），蓋蓋子燜煮一會兒，再放入茭...

胡蘿蔔毛豆青椒炒豬肉

07-27 胡蘿蔔是一種營養價值極高的蔬菜，但女兒一直不喜歡吃，於是我把女兒最愛吃的毛豆青椒與之結伴同行，沒想到女兒超級愛吃。用料胡蘿蔔1小根毛豆150克青椒10個豬肉100到150克油、鹽適量生抽、生粉適量姜好小一塊蒜兩瓣胡蘿蔔...

茭白鬍蘿蔔苦瓜炒肉

10-28 家裡的邊角料都拿來炒吧，還可以加木耳，山藥，萵筍，反正這些菜有什麼都可以混合炒，隨意搭配用料胡蘿蔔適量茭白2.3根苦瓜適量肉適量茭白鬍蘿蔔苦瓜炒肉的做法1：隨意搭配的菜切好2：醃肉，這道菜顏色靚麗，醃肉可不放醬油，圖片裡我放...

胡蘿蔔杏鮑菇炒毛豆

02-19 用料杏鮑菇1.5個胡蘿蔔2根毛豆一把洋蔥半個蒜5瓣胡蘿蔔杏鮑菇炒毛豆的做法1.杏鮑菇胡蘿蔔焯熟。2.胡蘿蔔，洋蔥煸炒。3.調入生抽，老抽鹽糖。4.加入杏鮑菇，胡蘿蔔，炒2分鐘出鍋。...

茭白毛豆胡蘿蔔炒雞丁

11-28 用料毛豆適量雞胸肉半塊胡蘿蔔小半根料酒生抽糖（蠔油）鹽雞精適量茭白一根（蔥花）適量薑片1片茭白毛豆胡蘿蔔炒雞丁的做法雞胸肉切丁加料酒薑片糖鹽醃製，茭白鬍蘿蔔都切滾刀小塊，毛豆剝皮沖洗去掉薄膜，蔥花備好鍋里加油加入茭...

胡蘿蔔火腿腸青椒炒毛豆

07-15 用料毛豆米200g胡蘿蔔一個火腿腸一個青椒一個鹽適量味精適量油適量白糖適量胡蘿蔔火腿腸青椒炒毛豆的做法把胡蘿蔔切成片把毛豆米煮20分鐘青椒切成絲把火腿腸切成片把炒鍋燒熱，到進少許的油，到入青椒胡蘿蔔炒一會，放入毛...

小炒胡蘿蔔毛豆&木耳

08-24 用料瘦肉20g毛豆20g胡蘿蔔1個黑木耳30g線椒4個小米椒2個小炒胡蘿蔔毛豆&木耳的做法油燒開，放入精鹽，然後放入瘦肉，加入少許醬油爆炒一分鐘！爆炒瘦肉一分鐘後，加入線椒，爆炒30秒，然後加入毛豆➕黑木耳➕胡蘿蔔，爆炒8分鐘後...

刨絲茭白萵筍胡蘿蔔

08-30 刨絲比用刀切要輕鬆一點。這幾種菜都是可以刨絲的，細膩，均勻，易熟，搭配起來口味也不錯。用料茭白1根萵筍1根胡蘿蔔1根生抽1勺鹽3克刨絲茭白萵筍胡蘿蔔的做法茭白洗淨，刨成絲萵筍去皮後洗淨，刨成絲胡蘿蔔洗淨，刨成絲鍋中油熱...

胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁

04-17 用料蝦仁300克胡蘿蔔半根玉米半個鹽少許蔥薑蒜料酒各少許檸檬片2----4片玉米澱粉少許胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁的做法蝦仁挑出泥線洗淨放少許鹽料酒檸檬片蔥姜醃製15分鐘左右，再放少許玉米澱粉攪拌均勻鍋裡油熱倒入蝦仁翻...

茭白（水筍）毛豆炒肉

07-04 小姨家廚房是我最喜歡的這道便是有茭白的季節她家常做的一道菜脆脆的茭白吸入香濃肉汁和脆脆的毛豆在一起色香味俱全呢用料茭白3支牛肉100g毛豆100g蒜少許辣椒少許茭白（水筍）毛豆炒肉的做法豬肉或者牛肉黃瓜條最好啦切...