營養粥雞肉香菇怎麼做好吃，營養粥雞肉香菇家常做法

03-19 粥是我們早餐中最常見的食物之一，雞肉香菇粥，海鮮粥，都是我家女兒最喜歡喝的，有營養又美味用料大米小半杯溼香菇1朵雞胸肉一小塊胡蘿蔔小半根西蘭花3朵鹽1克料酒1小勺姜1片營養粥（雞肉香菇）的做法電飯鍋按稀飯鍵將白粥煮好，...

09-18 媽媽買了烏雞給我燉湯，但是每次燉湯後雞肉就變得很柴老是吃不完，所以就想到把雞肉起出來，拿來煮粥，帶少量肉的雞骨拿來燉湯剛剛好，好吃又營養，而去不會浪費用料雞胸肉/半隻烏雞起出來的肉也可以三塊薑絲少許鮮香菇四朵芹菜...

11-07 申領了味好美的調料，寄來好多不同調料，最近一個一個的試用，還真不錯。用料豬肉100克香菇5朵荷蘭豆50克米飯400克鹽少許醬油少許香菇肉粥，營養豐富好吸收，米飯變肉粥的做法豬瘦肉洗淨，切成小丁，也可以直接有肉餡。加入白胡椒...

營養易消化的香菇肉沫蔬菜粥

07-29 都說春困秋乏，難得變得涼爽的秋季，季節變化也容易讓人睏乏。早餐的時候來上一碗鹹香糯滑的香菇肉沫蔬菜粥，滋養脾胃，促進食慾！用料大米60克香菇4朵小油菜2根豬瘦肉50克薑絲少許食用油、鹽適量營養易消化的香菇肉沫蔬菜粥的...

營養暖胃的香菇雞肉粥

04-30 喝白粥不夠有營養？來碗菜粥吧，煮粥的時候放點肉放點菜，扔電飯煲裡一煮就好啦，營養翻倍的喲!用料大米1杯香菇3朵胡蘿蔔半根雞腿1只鹽3克姜3片料酒1勺香蔥1根營養暖胃的香菇雞肉粥的做法準備好所有食材。雞腿洗淨冷水下鍋，加...

（營養粥）元氣早餐-雞肉香菇粥

12-27 起床的動力是早餐，早上吃上一碗熱乎乎的粥，真的暖心又暖胃。雞肉香菇粥，做法簡單，有營養。用料大米1杯雞肉80g香菇2朵胡蘿蔔半根玉米適量（營養粥）元氣早餐-雞肉香菇粥的做法香菇、胡蘿蔔切碎。雞肉切丁，加生抽醃製一下。玉米...

減脂又營養的🍄香菇雞絲粥

03-09 營養蔬菜粥做法想要吃的清淡些的時候，可以在冬日裡給自己煮一碗暖暖的香菇雞絲粥🍄低卡低熱量，同時還有滿滿的營養哦～最適合減脂的時候為自己煮一碗暖暖的粥，好喝又不胖用料香菇3朵雞胸肉半塊大米一杯薑片少許料酒少許胡...

營養雞肉粥

03-26 作為一個南方人其實我不太習慣簡單的吃雞肉，而是喜歡用來煮粥或者煲湯，跟媽媽學做了幾次，現在我也能輕鬆地做好有媽媽味道的雞肉粥了用料大米4杯香菇10朵姜5片鹽10克雞肉1只蔥3根麻油少許適量魷魚乾可有可無營養雞肉粥的...

元貝營養山藥香菇瘦肉粥

11-07 分享一道：適合全家老小🉐營養元貝粥👍🏻用料珍珠米適量（依據家庭人數）淡幹元貝肉適量（個人口味來放）豬瘦肉適量（挑最嫩的）山藥半小根（根據量來）胡蘿蔔半根（根據量來））芹菜或小蔥適量姜4-5片鹽巴適量味精適量幹香菇適量朵元貝營養...

vol.26 週末營養香菇雞肉粥 #煮男養成記#

09-17 平常的工作日確實沒太多的時間做早飯，大多湊合吃點，但到了週末就很少會去將就。你想：週末誒，時間隨意支配耶，如果能用一頓元氣滿滿的早餐來開啟這一天的話，那真的不要太美好！用料香菇3朵米1/2桶雞肉1塊胡蘿蔔1段vol.26週末營...

營養鹹口「香菇雞肉粥」

04-01 天冷了，熱粥熱湯燥起來呀🤗🤗🤗雞胸肉別再只會做雞米花和雞排啦，搭配香菇用來熬粥，簡直美得不要不要的啦。。。清淡營養，美味的鹹口粥，老人孩子都喜歡👍簡單易做，省時省力！配方米和水的比例為濃稠粥，根據自家人口數和飯量，適量...

營養魚肉粥

07-30 國小生很辛苦，每天的早飯要吃的營養吃的舒服，今天用土豆豌豆和巴沙魚做食材熬一鍋營養魚肉粥！用料大米適量鹽根據個人口味土豆一小個豌豆適量巴沙魚適量胡椒粉一勺料酒一勺營養魚肉粥的做法粥熬好備用新的小土豆刮皮切成...

雞湯營養粥

05-17 美美的營養粥，孕婦的營養餐用料大米適量胡蘿蔔適量白菜適量香菇適量鹽酌情胡椒粉酌情雞湯適量雞湯營養粥的做法胡蘿蔔切丁，香菇切片，白菜取葉胡蘿蔔、香菇過油翻炒，白菜幫用破壁機加水打碎大米、胡蘿蔔、香菇、白菜葉倒入...

營養雞絲粥

08-23 用料大米杯鹽克雞胸肉青菜雞蛋個營養雞絲粥的做法大米➕糙米洗淨雞肉煮熟拉成絲，然後加鹽加生抽生薑料酒醃製因為男票不愛吃香菇，不想太單調，所以準備了雞蛋絲（不太像絲，將就了）清水煮開後加米中火煮15分鐘，然後把雞絲控幹加...

香菇雞肉粥(寶寶營養早餐)

12-16 又營養又美味,把寶寶平時並不是那麼愛吃的東西都做得香香的!記得把食材切碎一點,寶寶吃起來比較容易嚼容易消化!用料大米雞胸肉香菇胡蘿蔔食用油鹽雞粉如果沒有可以不放香菇雞肉粥(寶寶營養早餐)的做法準備食材把大米...

食美粥-營養粥系列|“香菇雞絲粥”砂鍋燉鍋做法易學營養早餐粥譜

06-19 香菇香滑可口，和雞肉搭配熬粥，香濃稠糯，鹹香開胃。但中醫認為香菇是發物，如果有通風或者面板瘙癢等不適，要儘量少吃或者不吃。（可盛兩碗）用料大米80克糯米20克香菇5朵雞胸肉100克生薑10克料酒5克鹽適量蔥花少許清水1100ml食...

鹹香營養粥

02-20 作為潮汕人從小就喜歡每天早上來一碗暖胃的營養粥當早餐，從小吃到大的粥，多種多樣，有排骨粥、瘦肉粥、雞肉粥、白粥、等等！但讓我忘懷的是爸爸做的鹹香粥，現在我就複製一下爸爸的味道！材料很簡單，只有幾樣，但簡單的食材做出不...

兒童雞肉胡蘿蔔蘑菇營養粥

01-22 給兒子吃用料大米杯胡蘿蔔根蘑菇1朵雞肉克鹽克兒童雞肉胡蘿蔔蘑菇營養粥的做法大米煮粥胡蘿蔔切丁，蘑菇切丁，雞肉切碎下油鍋爆胡蘿蔔，接著下蘑菇丁，爆一下，加雞肉和雞湯，沸一下，加粥和鹽，沸後盛出。...

營養牛肉粥

07-25 用料薑絲一小碟小蔥一碟雞蛋兩顆牛肉300克鹽適量胡椒粉適量生菜一顆片豌豆粉兩小勺香油適量營養牛肉粥的做法牛肉切片生菜洗好切細備好所以材料牛肉用豌豆粉一點蛋白一點香油鹽胡椒粉醃一下小米➕大米混合加薑絲煮得...

乾貝香菇營養粥

12-13 寶寶早餐很重要，由於寶寶的腸胃消化能力比較弱，做一碗營養粥非常有利於寶寶腸胃吸收，這道粥裡面加有乾貝香菇，非常有利於寶寶成長髮育，增強寶寶的抵抗力，每次做我家小情人都能吃兩大碗。用料乾貝十幾粒香菇2朵雞蛋1個蔥花少...

營養海蔘牛肉乾貝香菇粥

09-24 今天是中秋節，辛苦了一個月都沒有時間給孩子好好補補，趁今天休息，給三個孩子煮個營養餐！食材比較多，和今天節日很對稱，大團圓😍用料牛肉150克海蔘7－8只香菇5－8朵玉米半根乾貝5－10粒芹菜2根絲瓜1根米1.5杯鹽依個人口味食用油適...

超級暖心養胃又營養的香菇雞肉粥

10-13 是不是不知道早餐或者晚餐想吃什麼呢？那就來一碗暖心養胃粥吧～不管是早餐還是晚餐，喝上一碗暖暖的粥都覺得很幸福！我比較愛喝鹹粥，所以今天就來做一個香菇雞肉粥吧，鹹香可口，口感豐富好好吃！用料香菇適量香菇適量大米適量小蔥...

雞肝瘦肉粥寶寶營養粥

05-13 我家寶嘴很挑，不愛吃肝，但又缺鋅，一時興起做了這個粥，入了她的眼，吃了好多。推薦給大家，以前也做過類似的，味道不如這個好。因為吃完覺得好吃才想寫菜譜，已經拍不到合適的照片，所以從網上搜了張類似的，方便大家參考。用料大米30...

【早餐快手營養】香菇瘦肉粥

07-22 早餐是一天中非常重要的一餐，最近看了一些營養學方面的書，書中講到每人每天吃得食材要儘量多樣，瘦肉能預防女性貧血，香菇含有香菇多糖，有助於提高人體免疫力，人體能更好吸收油炒後的胡蘿蔔的營養成分，青豆玉米可以提供維生素...

寶寶營養食譜，香菇雞肉黑米粥

09-07 家裡有兩個寶寶，每天都在忙忙碌碌的做飯時間度過，他們每天要吃四頓飯，總想著怎樣能營養均衡又美味可口，每天都在研究！這款黑米粥是一個兒科醫生朋友給分享的，真心不錯，而且營養滿分，分享給大家！用料黑米兩量杯白米一量杯雞胸肉...