白扁豆炒甜醬瓜怎麼做好吃，白扁豆炒甜醬瓜家常做法

白扁豆炒甜醬瓜

03-15 江南特色農家菜。好久沒有燒這道菜了。特意到南貨店選了上好白扁豆，配上古鎮蜜汁甜醬瓜。糯糯的白扁豆，和著醬瓜特有的濃郁醬香，用流行的一句話來說，這道菜的口感，充溢著可鹹可甜😂，還透鮮透鮮呢。用料白扁豆適量蜜計甜醬瓜...

白扁豆雞湯

01-01 白扁豆具有健脾化溼，和中止嘔吐的功能，對妊娠期間嘔吐的孕婦有較好的食療效果。用料扁豆20克蓮子10克白豆蔻3克雞肉200克白扁豆雞湯的做法雞肉已經切小塊，白扁豆提前浸泡3小時將蓮子和雞肉放入鍋里加入適量的水，大火煮沸...

醬肉扁豆

06-30 葷素潤香，健脾消暑。用料醬肉200克扁豆300克菜籽油2茶匙鹽少許醬肉扁豆的做法自制醬肉、煮熟削去肉皮，爆炒後備用。扁豆撕筋、去頭尾，拆成段、浸泡；沸水中加油、鹽，倒入扁豆煮十分鐘左右、斷生，撈入涼水中。鍋熱、小火，倒入...

醬燜扁豆

03-26 覺得這是扁豆最好吃的做法用料寬扁豆400克大蔥1段幹辣椒適量甜麵醬25克白砂糖20克味達美10克鹽2克水300克香油1克醬燜扁豆的做法扁豆摘掉兩頭，洗淨瀝乾，鍋裡放油，放入蔥和幹辣椒爆香放入洗好瀝乾的扁豆炒2分鐘左右把蔥和...

醬瓜白扁豆

12-08 上海崇明最具特色的土家菜^_^用料白扁豆1斤醬瓜適量橄欖油少許鹽少許蔥少許醬瓜白扁豆的做法白扁豆洗淨醬瓜洗淨準備切碎末把醬瓜切成碎末白扁豆入鍋加水再加少許油，開大火煮再起一鍋加少許油，把醬瓜末放入煸炒至變色即...

醬香扁豆

03-14 記得小時候媽媽燒菜，好多都放醬，覺得特別好吃，自己長大了基本用生抽、老抽。今天嘗試用豆瓣醬做的醬香扁豆，發現特特好吃😋，醬香味濃郁，還有淡淡的甜味！用料扁豆200克豆瓣醬1勺生抽1勺豬肉80克蔥花適量澱粉1勺醬香扁豆的做法...

炒扁豆

06-21 用料扁豆克醬油勺鹽克耗油蛋卷炒扁豆的做法？？...

白扁豆豆漿

10-25 白扁豆功效:健脾化溼，利尿消腫，清肝明目☞做之前請仔細看小貼士用料白扁豆50克水上下水位線之間冰糖適量白扁豆豆漿的做法可以晚上提前泡好，不泡也可以我沒泡豆子，水量在上下水位線之間按幹豆鍵等著滴滴報警吧！喜歡細膩口...

乾煸白扁豆

12-26 這個到底叫白扁豆還是芸豆我還真不清楚，不過我們這裡的菜場貌似叫芸豆。。。用料白扁豆若干綠尖椒半個洋蔥（小）半個蒜頭半個花椒一撮紅尖椒半個乾紅辣椒一撮蔥花一撮乾煸白扁豆的做法白扁豆泡發一天煮熟裹澱粉，下油鍋炸至...

小漬白扁豆

07-16 白扁豆，性甘，味平，富含維生素A、維生素B、氰甙、酪氨酸酶、鈣元素，有利尿消腫，清肝明目的功效😁😁😁😁屬於藥食同源中非常典型的一種食品，但是平時吃的比較少，上次買了一大包，不知道怎麼解決，今天簡單漬一下💪💪💪用料白扁豆克...

白扁豆餅

12-10 炎炎夏日高溫襲來，美食才是最好的療愈方式。白扁豆一身是寶，《本草綱目》載其，“消暑除溼而解毒也”，是夏日補脾、化溼、解暑的佳品。用料白扁豆半杯藜麥少許玉米粒少許蘆筍2根麵粉3勺芝麻油適量鹽適量陳皮少量水適量白扁...

醬燒扁豆

03-22 雖然是素菜，但味道和下飯的程度不輸肉菜哦，做過好多回，實在是心頭好~用料扁豆一斤或少點蠔油1大勺大料3顆老抽1大勺鹽半小勺白糖半勺蒜末多點更好吃清水小半碗醬燒扁豆的做法扁豆洗淨，切菱形片；鍋中放油，加大料炒香；加入扁豆...

白灼扁豆絲

06-05 用料扁豆蒸魚豉油蒜末白灼扁豆絲的做法扁豆洗淨切絲用水炒熟，濾幹水分加入蒸魚豉油，撒上蒜末，用一勺滾熱的花椒油澆在蒜末上，拌勻即可成品...

蝦醬扁豆

01-18 用料扁豆250克蝦醬1茶匙照燒汁1茶匙糖5克水1茶匙油10克蝦醬扁豆的做法10克油3分鐘120度速度1，爆香。插入蝴蝶棒，加入扁豆和調料，8分鐘varoma反轉小勺，我因為上面蒸架蒸了鱈魚，時間增加至10分鐘出鍋，趁熱享用。...

醬炒紅扁豆下飯菜

02-13 用料紅扁豆300克青辣椒2只郫縣豆瓣醬適量黃豆醬適量虴油適量醬油適量姜若干蒜若干醬炒紅扁豆下飯菜的做法處理下紅扁豆，把兩邊的邊邊撕走，這樣吃起來不會有渣，然後把紅扁豆和青椒清洗乾淨紅扁豆斜切切成條【重點：斜切】，這...

白扁豆泥

07-21 白扁豆[性味歸經]甘，微溫。歸脾、胃經。[功效應用]健脾化溼，消暑和中。主治脾胃虛弱，食慾不振，食少便溏，白帶過多，暑溼吐瀉，家裡好多老媽種的白扁豆，吃不完，突然想打泥炒餡做月餅吧。馬上行動。用料扁豆250g白糖100g花生油150g...

醬炒扁豆

11-08 菜場買的扁豆（也有叫扁四季豆的）今天做個醬炒扁豆。簡單又好吃😋用料扁豆一把（大概12根左右）六月香豆瓣醬兩勺瘦肉一小塊（請根據實際情況來調整）大蒜2瓣生薑2片醬油一小勺醬炒扁豆的做法扁豆掐頭去尾，清洗乾淨，瘦肉切絲備用。...

蜜制白扁豆

11-15 原來白扁豆還有這麼多的功效。白扁豆有利尿消腫，清肝明目，健脾化溼的作用，視力不好的人還可以長期食用，無任何的副作用，利尿，通便，健腎，防止腎結石，尿毒症。具有防癌抗癌的功效，我查了百度，功效遠不止這些，多得驚人。大家也可以去...

醬扁豆角

04-27 很喜歡，小時候媽媽做的扁豆角的味道~用料扁豆角半斤大蒜兩瓣切末食用油適量大醬半勺醬油適量蠔油一湯匙白糖半湯匙醬扁豆角的做法扁豆角去筋洗淨備用。鍋中放油，燒熱，加入扁豆角翻炒，至深綠色。加入清水一碗，加入大醬，醬油，...

醬爆扁豆

08-16 用料扁豆適量郫縣豆瓣醬少許生抽老抽適量糖鹽雞粉適量醬爆扁豆的做法醬爆扁豆：扁豆處理乾淨，鍋裡放油燒熱，放入郫縣豆瓣醬煸炒出紅油，加入扁豆繼續煸炒，火不能大，要有耐心，煸炒至扁豆變軟，加老抽，生抽，翻炒均勻，蓋上鍋蓋小火慢慢...

炒扁豆眉豆瓜煲雞腿

02-11 摘自佘老師的今日靚湯，此湯可以解疲乏，健筋骨，健脾袪溼，大人細路都合適。扁豆炒過後健脾攻效更好！用料扁豆25克眉豆60克節瓜500克雞腳6只豬瘦肉200克姜3片炒扁豆眉豆瓜煲雞腿的做法將各物洗淨，節瓜刮皮，切段。雞腳洗淨，去甲，切...

白扁豆炒醬瓜

11-05 用料白扁豆1小碗甜醬瓜2根鹽少許白扁豆炒醬瓜的做法白扁豆撥出一碗甜醬瓜切丁起個油鍋（油少點就可以），下白扁豆煸炒，加水煮沸調小火燜煮至酥，加甜醬瓜，加少許鹽，收汁。...

醬炒扁豆角

03-30 用料扁豆500鹽適量甜麵醬1勺肉適量醬油1勺醬炒扁豆角的做法鍋內放油，少許五花肉放醬油煸炒扁豆切成絲熱鍋炒好的肉放入甜麵醬翻炒均勻，炒出醬香味放入扁豆絲翻炒均勻到軟，沒有豆生味道，放一點點鹽出鍋和蔥伴侶甜麵醬一起...

白灼扁豆

04-23 國慶節回老家，在姥姥家老院子裡摘了好些嫩扁豆，喜歡白灼的做法，簡單清爽，於是有了這道白灼扁豆～～～用料扁豆適量食用油兩勺生抽兩勺鹽適量芝麻油少許糖少許蒜三五瓣白灼扁豆的做法扁豆摘去老筋洗乾淨，焯水至變色，撈出控水裝盤。...

豬肉炒扁豆&肘子炒扁豆

09-16 最近豬肉炒各種家常菜，手法基本都一樣用料扁豆400g豬肉適量生抽1/2炒勺蔥薑蒜適量鹽1/2小勺白胡椒1/2小勺澱粉1/2小勺生抽1勺水4炒勺豬肉炒扁豆&肘子炒扁豆的做法看看腰條肥的嚇人，因為肥，最近都沒咋用油提前醃製的...