玉米胡蘿蔔菜乾湯怎麼做好吃，玉米胡蘿蔔菜乾湯家常做法

玉米胡蘿蔔菜乾湯

09-03 用料玉米1根胡蘿蔔1根菜乾適量豬骨適量鹽適量玉米胡蘿蔔菜乾湯的做法玉米洗乾淨切成小塊；胡蘿蔔洗乾淨去皮切成小塊；菜乾剪成小段，用開水浸泡至變軟；豬骨頭焯水後撇去浮末和多餘油脂，撈出來用清水沖洗乾淨；所有食材一起下鍋...

胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯

10-19 廣東麻麻最愛煲的一種湯！鮮甜又營養，玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。用料豬骨適量玉米1根蜜棗2個胡蘿蔔1根菜乾適量胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯的做法備料菜乾冷水泡開豬骨焯水，去除浮沫，洗淨裝鍋所有材料放進...

燉湯系列—玉米胡蘿蔔湯

03-28 每次買了肉用不完，就想燉一鍋湯解決掉！😏用料玉米一根排骨或瘦肉300克胡蘿蔔一根蜜棗一個鹽適量燉湯系列—玉米胡蘿蔔湯的做法所有材料一鍋燉，時間要夠，發現3個鐘和兩個鐘差很遠😂...

菜乾玉米胡蘿蔔骨頭湯

11-22 廣東人必不可少的就是每日一湯。健康又美味！用料菜乾大概6條豬骨頭一根胡蘿蔔、玉米各一根姜5片鹽適量菜乾玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法菜乾提前冷水泡發，大概1小時。骨頭洗淨過熱水後撈起，放進鍋裡。（我用的高壓電飯鍋）胡蘿蔔...

胡蘿蔔玉米菜心排骨湯

12-04 用料豬排骨一根玉米一根胡蘿蔔一根菜心一根大白菜適量胡蘿蔔玉米菜心排骨湯的做法排骨斬成小塊，飛水後控幹水備用蔬菜都洗淨切塊，大白菜去梗，葉子洗淨備用食材（菜心大白菜除外，最後20分鐘放入燉鍋）放入燉鍋裡，加入適量水，鹽，兩...

「胡蘿蔔玉米雜糧餅乾」

01-05 為需要控制血糖和體重的人設計的餅乾食譜。是像陽光一樣明媚甜蜜的軟餅哦。雜糧+魔芋粉配方。低脂低糖低熱量。可代餐。核桃酥脆，滿含馥郁的堅果香。玉米香甜，有清新而溫暖的雜糧味。柔軟酥香，搭配熱牛奶，再合適不過以下...

玉米胡蘿蔔湯（小美）

02-20 一款素湯，卻出乎意料的香濃！邊煮邊被🌽香到用料玉米1根胡蘿蔔1根腰果50克土豆1個鹽適量熱水1100克玉米胡蘿蔔湯（小美）的做法胡蘿蔔➕玉米➕腰果➕水40分鐘/100°/反轉小勺➕土豆（切大塊）30分鐘/V/反轉小勺小貼士玉米看具體...

豬骨玉米胡蘿蔔湯～

10-04 第一次喝這個湯是十幾年前在廣州，喝了停不下來的節奏。玉米的甜香融合豬骨棒的肉香，味道真是棒極了！看了下廚房好多都是排骨版本的，個人更加鍾愛豬骨的，因為骨湯味道更加濃郁～Ps:第一次寫菜譜，早就想寫可耐沒有時間靜下心來...

快手菜：胡蘿蔔玉米排骨湯

10-22 用料排骨胡蘿蔔蔥姜料酒甜玉米鹽快手菜：胡蘿蔔玉米排骨湯的做法1.焯水。2.蔥姜，排骨玉米胡蘿蔔丟進去大火煮至沸騰。3.轉小火煮一小時，湯汁變濃，排骨脫骨就OK了好喝！太好喝啦！記得用小香蔥提香喔！軟而不爛，好吃！...

胡蘿蔔玉米薏米排骨湯

09-20 用料胡蘿蔔半根玉米一根根排骨300克斬塊薏米少許鹽適量胡蘿蔔玉米薏米排骨湯的做法排骨斬塊焯血水薏米洗淨泡水半小時玉米一根切塊，一般直接掰半根胡蘿蔔切片電飯鍋煮飯模式一個小時，之後下鹽少許，再煮粥模式半小時，即可...

玉米胡蘿蔔烘蛋｜玉米胡蘿蔔雞蛋布丁🍮

03-22 減肥減脂也可以吃的低脂早餐🥣❤️營養健康❤️用料胡蘿蔔3/1根玉米半根雞蛋1個牛奶適量玉米胡蘿蔔烘蛋｜玉米胡蘿蔔雞蛋布丁🍮的做法做法：玉米剝粒，胡蘿蔔切小粒打入雞蛋1個（香口感豐富點可以2個雞蛋），加入一丟丟牛奶攪拌均勻。...

排骨玉米胡蘿蔔裙帶菜湯

03-31 用料胡蘿蔔1根玉米1根排骨360克裙帶菜1把鹽少許大料2個胡椒粉少許排骨玉米胡蘿蔔裙帶菜湯的做法排骨焯水撈出。電壓力鍋中放入排骨，大料，加熱水。50分鐘後加入胡蘿蔔玉米裙帶菜。20分鐘後加鹽胡椒粉，出鍋！...

玉米青豆胡蘿蔔蝦仁、玉米青豆胡蘿蔔臘腸

08-10 用料玉米根玉米青豆胡蘿蔔蝦仁、玉米青豆胡蘿蔔臘腸的做法熱鍋冷油，蒜末爆香後加入玉米胡蘿蔔甜豆翻炒加入洗乾淨的蝦仁（去掉蝦線）翻炒，加入料酒，生抽，白糖，翻炒均勻加入少許水，煮到收汁，確保蝦仁變色煮熟，可以出鍋啦！好看又好吃...

玉米胡蘿蔔薏米豬腳湯

01-02 玉米胡蘿蔔薏米豬腳湯用料豬腳半個胡蘿蔔1個甜玉米1個薏米（炒熟過的）一小把蜜棗2個薑片3-4片大蔥1-2小節紅棗5個枸杞適量玉米胡蘿蔔薏米豬腳湯的做法準備食材準備配料，清洗乾淨。（薏米微寒，先炒熟再煮更適合脾胃虛寒者）豬腳...

不是玉米胡蘿蔔湯是玉米胡蘿蔔銀耳無花果骨頭湯

02-07 廣東人會煲湯，不騙你！紅蘿蔔玉米湯都已經不是什麼新鮮的玩意了，可是加了雪耳，整個湯亮了，實實在在的喝了三大碗！金銀粟就是黃黃的玉米粒中有一些白白的，這種玉米甜又嫩，當然咯甜玉米也是可以的！筒骨要選擇小條的筒骨，沒什麼骨油...

乾貝胡蘿蔔玉米湯

06-06 炒雞好喝哦！既有乾貝的鮮，又有玉米胡蘿蔔的甜味~1-2人份，一人喝可以泡飯，就吃得飽飽的了~用料乾貝一小把玉米1根胡蘿蔔1根排骨200g乾貝胡蘿蔔玉米湯的做法材料提前準備熬，乾貝用水沖洗去塵先放材料，再放水，燉盅裡面8分滿就行...

胡蘿蔔玉米裙帶菜排骨湯

12-22 用料排骨500克胡蘿蔔1根玉米1根裙帶菜1把枸杞30粒鹽適量胡蘿蔔玉米裙帶菜排骨湯的做法排骨洗乾淨，鍋裡放入水煮開，把排骨放入煮3分鐘，撈出來過冷水，把過完冷水的排骨放入湯煲裡。把玉米和胡蘿蔔切好放入鍋裡，放入8碗水。大...

刷脂湯，玉米胡蘿蔔湯

02-03 如果你這段時間大魚大肉多了，要控油控糖的，可以試試我這個方法，加上番茄酸酸甜甜可好吃了，又能當主食又有湯喝，我一般都是晚餐吃，如果覺得不夠飽可以加個小土豆一起煮用料玉米一根番茄一個胡蘿蔔一根鹽適量克油一兩滴香菜一...

胡蘿蔔玉米棒骨湯。

10-12 低脂營養，適合減肥。用料棒骨l根玉米2根胡蘿蔔2根清水4000g姜1塊，約10g料酒10g醋10g鹽10g胡椒適量雞精5g小蔥適量胡蘿蔔玉米棒骨湯。的做法棒骨先用開水綽一下。以變色，不出血水為宜高壓鍋燒水。依次放入薑片，倒料酒，醋，再...

胡蘿蔔玉米

02-18 用料胡蘿蔔根玉米根胡蘿蔔玉米的做法備好玉米粒和胡蘿蔔丁，玉米下鍋翻炒加胡蘿蔔丁炒軟，加鹽糖調味，加水稍燜一會出鍋...

玉米胡蘿蔔湯

12-10 復工在即，在家辦公點不到外賣？吃飯這件事可不能湊合！煮鍋色彩繽紛的玉米胡蘿蔔湯，好好照顧自己才是王道。立春為二十四節氣之首，四時之始，萬物復甦。此時養生以養肝為主，保持心情舒暢，多晒太陽，使春陽之氣得以宣達，從而使五臟六...

玉子紅湯（胡蘿蔔玉米甜湯）

09-06 甜湯水系列（三）家中餐桌常客之一，不僅我們家大人喜歡，小外甥小外甥女很喜歡，對喜歡吃雞蛋又怕小朋友雞蛋吃太多的家長，鵪鶉蛋小小個，小朋友可以享受到吃了好幾個的樂趣，又不怕總量太多了，就是年齡太小的小朋友，家長要小心，吃之前...

胡蘿蔔、玉米排骨湯

06-13 用料排骨500克胡蘿蔔①根玉米①根姜4片鹽適量香蔥適量白醋幾滴黃芪②片胡蘿蔔、玉米排骨湯的做法排骨洗淨，泡出血水。玉米切段，胡蘿蔔切滾刀塊薑切片，香蔥切末備用鍋里加入適量水，要一次性加夠，後續不能加水。放入排骨、黃...

玉米胡蘿蔔排骨湯。

05-20 用料排骨1顆胡蘿蔔2根姜6-7片玉米1顆蒜瓣7-8顆玉米胡蘿蔔排骨湯。的做法可惜沒有蒜葉子。😓😓調料根據個人口味來調理我這是兩個人的量哦。...

蔬菜、玉米、胡蘿蔔、雞肉粒湯麵

08-29 用料玉米適量胡蘿蔔少許姜一片雞肉適量青菜三小顆麵條適量蔬菜、玉米、胡蘿蔔、雞肉粒湯麵的做法我用的是這個細麵條，有無鹽和有鹽的，這次沒見到有無鹽的賣，有鹽的只剩這一包了就買了，這個面很好吃😋很適合寶寶。媽媽們如...