微波爐2分鐘‼️低卡紅棗核桃糕‼️無油無麵粉
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👩🍳路邊小車上的棗糕,在家幾分鐘就搞定‼️無油無麵粉,微波爐就ok‼️1人食配比🐴住‼️
💕203卡/個(4寸)|無糖油無麵粉|微波爐/烤箱都🉑️
🌈自制的超健康,老人和小孩都可食‼️減脂、健身、棗泥控、蛋糕甜品腦袋整起來‼️
用料
紅棗 | 4顆(去核) |
牛奶 | 30克 |
雞蛋 | 1個 |
泡打粉 | 2克 |
脫脂奶粉 | 25克 |
微波爐2分鐘‼️低卡紅棗核桃糕‼️無油無麵粉的做法
🍃食材(203卡-4寸):
雞蛋1個|牛奶30g
脫脂奶粉25g(🉑️換豆漿粉、全麥粉等)
泡打粉2g
紅棗、花生碎適量
🌈加了奶粉的棗糕奶味超濃,一整個奶住👆
🌈烤箱版或微波爐版自行選擇;烤箱版表皮會有些脆,內裡溼潤綿密;微波爐版超級鬆軟
微波爐版是蛋糕口感
烤箱版外脆內軟
15分鐘內裡是溼潤口感
奶香四溢