微波爐食譜 牛奶亞麻籽 來源:美味食譜館 3.29W 味道基本不變,亞麻籽感覺沒什麼味道,就是聽說亞麻籽對面板很好~~想混合著吃 消化好點~! 用料 亞麻籽粉 牛奶 牛奶亞麻籽的做法 牛奶倒入碗裡 加半勺亞麻籽粉,入微波爐加熱3分鐘. 牛奶 牛奶亞麻籽 亞麻 好吃