挑戰30天早餐不重樣 (十二)
來源:美味食譜館 2.66W
第十二天:
1⃣蟹柳滑蛋卷餅
2⃣芋圓西米露
3⃣水果(蟠桃+火龍果)
用料
1⃣蟹柳滑蛋卷餅 | |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 少許 |
蟹柳棒 | 幾根 |
捲餅 | 1片 |
生菜 | 1片 |
番茄醬 | 適量 |
2⃣芋圓西米露 | |
西米 | 適量 |
芋圓 | 適量 |
芒果粒 | 適量 |
蜜紅豆 | 適量 |
椰漿 | 適量 |
煉乳 | 適量 |
挑戰30天早餐不重樣 (十二)的做法
鍋裡放油,小火把卷餅兩面各煎1分鐘,這樣口感會脆脆的
2個雞蛋打散,加一點點鹽,攪拌均勻,放入油鍋炒,炒嫩點
鍋裡放油,把蟹柳棒也炒熟,
組裝,捲餅-生菜-滑倒-蟹柳-番茄醬
蓋上
再擠點番茄醬
西米-芋圓-芒果粒-蜜紅豆,
加入椰漿,記得加點煉乳調味
口感豐富
切了點水果
開吃