Lola的早餐記錄
來源:美味食譜館 9.7K
用來提醒自己早餐吃什麼,再記錄一下自己做的早餐
用料
麵包(吐司/法棍/鄉村麵包…) | 配乳酪,香蕉花生醬,草莓醬… |
雞蛋 | 煎雞蛋,美式炒蛋 |
穀物片 | 配牛奶/無糖酸奶 |
奇亞籽布丁 | 牛奶/植物奶,前一天晚上泡好放冰箱,早上加水果 |
水果 | 李子,蘋果,莓果,香蕉… |
Lola的早餐記錄的做法
其實大多數時候吃什麼得看心情
三明治有空才能做
多吃蔬菜
用現成的小法國夾點蔬菜乳酪和雞蛋 比較簡單
用來提醒自己早餐吃什麼,再記錄一下自己做的早餐
用料
麵包(吐司/法棍/鄉村麵包…) | 配乳酪,香蕉花生醬,草莓醬… |
雞蛋 | 煎雞蛋,美式炒蛋 |
穀物片 | 配牛奶/無糖酸奶 |
奇亞籽布丁 | 牛奶/植物奶,前一天晚上泡好放冰箱,早上加水果 |
水果 | 李子,蘋果,莓果,香蕉… |
Lola的早餐記錄的做法
其實大多數時候吃什麼得看心情
三明治有空才能做
多吃蔬菜
用現成的小法國夾點蔬菜乳酪和雞蛋 比較簡單