減脂餐：韓式拌飯（糙米飯版）
來源：美味食譜館 1.3W
糙米飯屬於粗糧熱量低，營養豐富，韓式拌飯配料也很豐富，一大碗，吃得賊滿足
用料
| 糙米 | 適量 |
| 黃瓜 | 1根 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 菠菜 | 1把 |
| 豬肉 | 少許 |
| 韓式辣醬 | 1勺 |
| 一品鮮 | 少許 |
| 鹽 | 少許 |
| 白糖 | 少許 |
| 現磨黑胡椒 | 少許 |
減脂餐：韓式拌飯（糙米飯版）的做法
做點糙米飯，胡蘿蔔、黃瓜切絲，豆芽、菠菜焯水，豬肉選瘦肉，放鹽、一品鮮、黑胡椒醃20分鐘，然後炒熟，最後煎個蛋
![減脂餐：韓式拌飯（糙米飯版）的做法步驟圖 第2張]( "減脂餐：韓式拌飯（糙米飯版）的做法步驟圖 第2張")
放上韓式辣醬，拌勻就可以吃啦
![減脂餐：韓式拌飯（糙米飯版）的做法步驟圖 第3張]( "減脂餐：韓式拌飯（糙米飯版）的做法步驟圖 第3張")
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