炒米粉(莆田、閩南版)
來源:美味食譜館 1.74W
莆田、閩南特色主食,家宴經常有這道菜,逢年過節必備啊,快學起來吧!
用料
興化米粉 | 兩把 |
拳頭母/五花肉 | 2個/150g |
胡蘿蔔 | 一根 |
包菜 | 半個 |
海蠣 | 150g |
蝦乾 | 適量 |
幹香菇 | 6朵 |
乾貝 | 12粒 |
蔥薑蒜 | 若干 |
鹽、雞精、生抽 | 適量 |
炒米粉(莆田、閩南版)的做法
1.幹香菇、乾貝、蝦乾提前泡發,香菇切條備用。
2.拳頭母切條備用。(若用五花肉切開備用)3.胡蘿蔔、包菜切絲;準備好蔥薑絲備用。
4.起鍋燒油,油熱後加入蔥薑蒜爆香;若加五花肉,那就要油熱後加入五花肉煸炒一會兒,再加蔥薑蒜爆香。
注意:油多加點,爆香後盛出多的油(後續步驟會需要),鍋裡留一點油。5.加入拳頭母、香菇、乾貝、蝦仁翻炒片刻,之後再加入胡蘿蔔、包菜翻炒片刻。
6.加適量的鹽調味,加雞精、生抽調鮮。倒入適量的清水莫過食材即可。
7.水沸後嘗下味道,稍微比喝的湯鹹一點即可,等下炒出來的米粉才會味道剛好。
8.加入米粉,米粉吸水後就變軟,此時若水偏多,就把水盛出,留一點點水就可以。9.淋上之前盛出的熱油,用筷子和鏟子一起翻炒,這樣炒出來的米粉不會坨在一塊,翻炒均勻就可以出鍋了。
10.好吃的炒米粉就出來啦!喜歡吃蔥的,可以再加上蔥花,那就更完美啦!
小貼士
1.米粉容易熟,所以加水的時候不要太多,莫過食材即可。
2.米粉加入鍋裡後,要儘快翻炒,以免坨一塊一塊的。
3.剛開始,油一定要多加點,然後爆香後盛出,要不然之後翻炒米粉時只能加生油。