糊糊果汁救了我(豆漿機破壁機)

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糊糊果汁救了我(豆漿機破壁機)的做法步驟圖

入伏後,稍微有一點上火就開始被潰瘍狂攻。巔峰時刻一口四五個潰瘍,還有在舌頭和牙齦上的,痛不欲生。嚼不了東西➕天氣熱,更沒胃口,咋辦呢…用糊糊代餐吧!用榨汁機喝青菜吧!

用料  

豆漿 1只
雜豆雜米
新鮮類

糊糊果汁救了我(豆漿破壁機)的做法  

  1. 雜米雜豆類150g加滿1300ml水較濃稠

  2. 南瓜銀耳百合等新鮮類,可以多加,高度到1000ml水位線,再加水到1300ml水位,濃稠。想要甜就多放紅棗嘻嘻

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