夏季超簡單零卡零脂的排毒水| Detox water
來源:美味食譜館 2.67W
炎熱🥵的夏天又到了..為了讓自己多喝水..保持體內水分…
做法超簡單的排毒水安排起來~
用料
橙子 | 幾片(適量) |
蘋果 | 幾片(適量) |
涼白開/蘇打水 | 1瓶 |
夏季超簡單零卡零脂的排毒水| Detox water的做法
準備一瓶涼白開/蘇打水…
用鹽把蘋果🍎橙子🍊表皮清洗乾淨.切片放入瓶子裡..浸泡2~3小時.夏天可以放冰箱裡…
炎熱的天氣 喝一口冰冰涼涼的.還帶點水果的清香.…你也可以使用檸檬🍋➕薄荷葉 等等
這裡做了一瓶檸檬薄荷排毒水…一樣好喝一直愛喝羽衣甘藍🥬蘋果汁但外面賣的太貴了.
於是在某寶買了羽衣甘藍 和 青蘋果…直接放進榨汁機裡
榨好後的羽衣甘藍青蘋果汁.可以加點蜂蜜…酸酸甜甜的..自己動手.超健康