肉沫四季豆

來源:美味食譜館 1.57W
肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃

簡單快手‼️超級下的肉沫四季豆‼️

用料  

四季豆 1把
五花肉肉沫 適量
紅辣椒
蔥花
食用油
生抽
蠔油

肉沫四季豆的做法  

  1. 準備食材:四季豆摘去兩頭,洗淨待用;肉最好選擇肥瘦的,這樣炒出來很香,我選擇的是五花肉,自己切的肉沫,圖中肉沫100g;紅辣椒切成小丁;還有蔥花

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第2張
  2. 鍋中水燒開,放入洗淨的四季豆,大火焯3-4分鐘

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第3張
  3. 四季豆的顏色由淺綠變成碧綠

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第4張
  4. 撈出來,用冷水沖涼

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第5張
  5. 切成小丁丁

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第6張
  6. 鍋中倒入少量食用油,油熱後,倒入肉沫,(油量比日常炒菜的量少些,因爲肉沫是肥瘦的,不需要加太多油)

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第7張
  7. 翻炒至肉沫發白

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第8張
  8. 加適量生抽,翻炒均勻

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第9張
  9. 倒入四季豆丁丁、紅辣椒丁、蔥花

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第10張
  10. 翻炒均勻,炒的過程都是大火🔥

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第11張
  11. 加適量鹽

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第12張
  12. 加適量蠔油,提鮮

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第13張
  13. 翻炒均勻,可以出鍋裝盤了

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第14張
  14. 看着很有食慾吧?開吃‼️

    肉沫四季豆的做法步驟圖,肉沫四季豆怎麼做好吃 第15張

小貼士

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