雞絲三明治
來源：美味食譜館 2.09W
上班族，既想減肥，又沒有太多的時間，於是我就自己做了這個算是比較減脂得三明治了。
用料
| 自制無油雞胸肉絲 | 十幾條 |
| 水煮雞蛋 | 一個 |
| 香蕉 | 一根 |
| 生菜 | 適量 |
| 低脂沙拉醬 | 適量 |
雞絲三明治的做法
把水煮雞蛋弄碎，拿一片全麥麪包，抹上沙拉醬（可以抹的少一些，畢竟是減肥），均勻的把雞蛋鋪到上面，再放上少於生菜，第二層放生菜，香蕉切片放上，當然也可以放別的水果，能切片放上就行，最後一層就是我自制的無油雞絲肉了，均勻放一層，然後用保鮮膜封好，大功告成。對角切開，開吃吧😄很不錯哦
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小貼士
水果可以放黃瓜，蘋果等，我放的香蕉，因爲我喜歡吃香蕉，我做的是三層餡，四層面包，可是吃的時候才發現根本吃不了，胃口小的女生可以用三層全麥麪包
