紅燒馬面魚
來源:美味食譜館 2.46W
馬面魚刺少,蛋白質豐富,適合小孩老人吃~~
我老公不愛吃刺多的魚,馬面魚很適合他😂
用料
馬面魚 | 2條 |
蔥 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
白糖 | 1勺 |
十三香 | 適量 |
大喜大牛肉粉 | 適量 |
紅燒馬面魚的做法
將馬面魚處理好,不要頭,把蔥切成段,姜切成絲,蒜切成片,熱鍋準備~
放油,炒馬面魚,儘量先不要翻面會碎,
2歲半寶寶能吃哦~~
馬面魚刺少,蛋白質豐富,適合小孩老人吃~~
我老公不愛吃刺多的魚,馬面魚很適合他😂
用料
馬面魚 | 2條 |
蔥 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
白糖 | 1勺 |
十三香 | 適量 |
大喜大牛肉粉 | 適量 |
紅燒馬面魚的做法
將馬面魚處理好,不要頭,把蔥切成段,姜切成絲,蒜切成片,熱鍋準備~
放油,炒馬面魚,儘量先不要翻面會碎,
2歲半寶寶能吃哦~~