炸雞(非油炸,電飯煲版)
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關了兩個月,好想吃辣雞食品啊,但是隻有電飯煲怎麼辦,也試試做個不用油炸的炸雞好了🤔
用料
雞翅中 | 3個 |
鹽 | 一小勺 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
耗油 | 半勺 |
胡椒粉 | 半勺 |
辣椒面 | 1勺 |
麪粉 | 30克 |
玉米澱粉 | 30克 |
燕麥片 | 60克 |
雞蛋 | 1個 |
炸雞(非油炸,電飯煲版)的做法
雞翅兩面各劃兩刀,加入一小勺鹽、一勺生抽、一勺料酒、半勺耗油、半勺老抽、一勺辣椒麪,半勺胡椒粉
抓勻,放入冰箱醃製一小時電飯煲加一點點油,煎至兩面金黃,撈出
(嫌後面步驟麻煩的,到這裏也可以直接開吃了,味道也不錯)麪粉:澱粉=1:1,各30g
即食燕麥片60g
全部混勻雞蛋一個,打散
雞翅先裹一層面粉
再裹一層雞蛋液
再裹一層面粉和雞蛋液
最後放到麪粉裏裹上最後一層面粉
(共裹了2次蛋液,3次麪粉)
靜置幾分鐘,讓麪粉和蛋液接觸的時間多一些電飯煲放油,不用太多,鍋底鋪開就行
慢慢煎(翻面的時候,可鍋底沒油了,得加點油
兩面煎至金黃,再稍微多煎幾分鐘,就可以出鍋啦咬一口真滿足,封了兩個月,只有電飯煲的我終於吃到"炸雞"了
這個麪粉裹的厚了些,吃起來會有一點點幹,如果大家不喜歡那麼厚的話,蛋液和麪粉少裹一層
口感沒有油炸的飽滿潤滑,但是這個一點兒都不油,個人挺喜歡
多餘的蛋液和麪粉可以混勻,一起放入電飯煲裏煎
味道也很不錯,碳水就是好吃😋