新手青菜瘦肉湯麪

來源:美味食譜館 2.74W
新手青菜瘦肉湯麪的做法步驟圖,怎麼做好吃

懶得出門買食材,東湊西湊的蒐羅了冰箱裏的菜,下了一碗賣相還行,簡單營養麪條

用料  

麪條 一份
雞蛋 一個
西蘭花 一小顆
小白菜 一顆
瘦肉 視個人食肉量
少許
雞精 少許
少許
少許
生抽 少許

新手青菜瘦肉湯麪的做法  

  1.         先準備醃製豬肉。
            豬肉切小塊,放入碗中,加入少許生抽、料酒、白糖、雞精還有少許鹽,開始醃製。大致上需要15分鐘,期間剛好準備其他食材。

  2.         將小白菜撥開洗淨,一般最外層的菜葉可以捨棄不要。西蘭花切好洗淨備用。雞蛋也洗乾淨備用。

  3.         燒一小鍋水,開始煮西蘭花。
    (因爲不喜歡吃太軟的西蘭花,因此多出一步來處理它。不介意的人可以略過這步。)
            水開之後,用筷子將西蘭花夾起,先把根部放入水中數秒,再將其整個放進水中。數秒後將其撈出。如此反覆將所有西蘭花處理好。放入碗中備用。

  4.        鍋洗淨後開始煮麪條。水滾後放入麪條,再次開始滾後,放入醃好的豬肉。麪條七成熟左右放入小白菜,並將雞蛋打入。
            依個人喜好加入適量的鹽、雞精調味。
            

  5.        即將出鍋前放入處理好的西蘭花,最後再熱一下。關火,出鍋擺盤。
           一碗熱騰騰、健康又美味的面就完成啦~

小貼士

1、小白菜不宜煮的過久。
2、如果想要湯清澈一些,可以單獨煮好麪條。
3、若是煮完後不馬上開動,麪條和湯一定要分開,要吃時再將湯倒入。

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