补气血–当归蛋
来源:美味食谱馆 6.8K
补血调经治痛经,暖宫祛斑又养颜的当归蛋,一周喝一次,都会超级有用
用料
当归 | 10片 |
鸡蛋 | 2个 |
红枣 | 3颗 |
红糖 | 1颗 |
补气血–当归蛋的做法
当归用水泡开
红枣切片
鸡蛋煮熟后,去壳,扎小孔
锅里加入三碗水,依次加入鸡蛋,当归,红枣和红糖
大火煮开十分钟,小火煮十分钟就可以了
小贴士
鸡蛋最好多扎一些小孔,这样当归容易渗入
补血调经治痛经,暖宫祛斑又养颜的当归蛋,一周喝一次,都会超级有用
用料
当归 | 10片 |
鸡蛋 | 2个 |
红枣 | 3颗 |
红糖 | 1颗 |
补气血–当归蛋的做法
当归用水泡开
红枣切片
鸡蛋煮熟后,去壳,扎小孔
锅里加入三碗水,依次加入鸡蛋,当归,红枣和红糖
大火煮开十分钟,小火煮十分钟就可以了
小贴士
鸡蛋最好多扎一些小孔,这样当归容易渗入