宝宝早餐面包的做法之一(18+)
来源:美味食谱馆 2.07W
我提倡,宝宝能吃的食物,宜晚不宜早!很多妈妈看宝宝能吃辅食了,就急于往宝宝肚子里塞吃的,搞得脾胃虚,一换季就感冒,所有流感一次不落,我身边就有很多,所以,今天面包片的做法,过了一岁多也可以参考,保险起见,我过了一岁半才给儿子吃,我儿子出生至今,发烧生病也就五次吧,还有一次人为开窗着凉😗,所以,给宝宝打好基础最关键!
用料
全麦面包片 | 1片(去边) |
鸡蛋 | 1个 |
西蓝花 | 2朵 |
橄榄油(或黄油) | 1勺(或1寸薄片) |
盐 | 适量克 |
宝宝早餐面包的做法之一(18+)的做法
把西蓝花提前焯水,检查是否夹有小虫或者有烂的部分,切碎打入蛋液,找一个平盘装好,放盐,把去边的面包片🍞裹上蛋液,正反裹好
平底锅放入黄油,融化
加入面包片,正反煎熟,出锅
中间可以给夹上宝宝奶酪,麦德龙有卖
今早还打了糙米黑麦黑糖米糊,一个饱饱的早餐😋