减肥食谱 果蔬汁儿 来源:美味食谱馆 1.12W 水果太贵了,我们蔬菜和水果一起打汁儿 用料 黄瓜 1根 西红柿 1个 翠冠梨 1个 香蕉 1根 果蔬汁儿的做法 番茄洗干净,十字划刀,在微波炉叮50秒,方便去皮,然后切块。 黄瓜削皮,剖开,用勺子把瓤和籽挖了(我不爱吃黄瓜瓤),不挖也可以,切块。 梨去皮切块 香蕉去皮切块 放在榨汁机里,大功告成…… 清新酸甜有营养 好吃 果蔬汁儿 果蔬汁