瘦身蔬果汁
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6款蔬果汁,低脂又好喝,还能排毒减肥,美容养颜!
做法:水果提前切成块状,将水果和凉白开放进榨汁杯榨40秒左右即可。
用料
苹果 | 1个 |
番茄 | 1个 |
橙子 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
火龙果 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
青瓜 | 1根 |
凉白开 | 适量 |
瘦身蔬果汁的做法
橙子+胡萝卜:清肠通便,细腻皮肤
番茄+橙子:消除疲劳,美容瘦身
番茄+火龙果:护肤养颜、促进消化
火龙果+香蕉:美容养颜、安神抗抑郁
苹果+番茄:美白除斑,肌肤有弹性
苹果+青瓜:帮助减肥,排毒养颜