减肥食谱 鲜菇番茄羹 来源:美味食谱馆 2.77W 这一份老少皆宜的减脂餐应该会受到大家的欢迎。你做一大锅,家里也可以吃。 用料 金针菇 1把 西红柿 适量 小葱 几根 鸡蛋 1个 豆腐 1块 虾仁 5个 鲜菇番茄羹的做法 准备材料 番茄用刀划成十字架用热水泡一回,很快能去皮了。 锅中加入橄榄油放入番茄炒软,加入两碗水。等水开放入海鲜菇。金针菇和豆腐。 放生抽,盐,糖。一指甲盖辣酱调味。将鸡蛋打散。放入锅中搅散,最后用淀粉勾芡。撒入葱花。完成 我加了两个虾仁提鲜,当然不放也行。美味哒番茄羹就好了。 番茄 鲜菇 好吃 鲜菇番茄羹