减肥食谱 低脂香芋馅红枣全麦包 来源:美味食谱馆 1.25W 用料 红枣 适量 全麦面粉 500克 酵母 10克 香芋 适量 木糖醇 看个人口味 低脂香芋馅红枣全麦包的做法 10克酵母放温水搅合,换成温牛奶也行,牛奶会更香醇 全麦粉里加入木糖醇加入温水简单和成面团放一旁发酵 面团发酵的时候,就可以把红枣剪成一小块一小块备用 发酵成这样就可以了,然后加入去核的红枣粒(红枣可放可不放)使劲蹂躏它,再分成一剂一剂放一旁二次发酵 香芋上锅蒸25分钟,蒸至筷子能轻易戳进去即可,加入木糖醇和牛奶捣成泥 冷却后搓成小圆球 全麦面团擀成厚片包入香芋馅 上锅蒸20分钟,然后关火焖5分钟就可以开吃了,吃不完放冰箱冷冻保存 登登登登,拿来当早餐 全麦 香芋 低脂 红枣