空气炸锅,非油炸藕夹

来源:美味食谱馆 2.46W
空气炸锅,非油炸藕夹的做法步骤图

用料  

一节
肉末 250克
鸡蛋 一个
面粉 两勺
半勺
十三香 一勺
生抽 一勺
耗油 一勺
2勺

空气炸锅,非油炸藕夹的做法  

  1. 莲藕去死,可以直接切薄片或者如图不要切断

    空气炸锅,非油炸藕夹的做法步骤图 第2张
  2. 3:7肥瘦的肉糜,加十三香,鸡精,耗油,生抽,一勺香油(可以不加),根据自己口味加调料

    空气炸锅,非油炸藕夹的做法步骤图 第3张
  3. 两汤勺面粉加一勺水搅拌均匀,然后加一汤勺油,一个鸡蛋

    空气炸锅,非油炸藕夹的做法步骤图 第4张
  4. 藕夹夹肉

    空气炸锅,非油炸藕夹的做法步骤图 第5张
  5. 裹上蛋液,摆在空气炸锅中,200℃烤五分钟后,再刷一层蛋液,也可以不刷,180℃烤15分钟,翻面再考十分钟

    空气炸锅,非油炸藕夹的做法步骤图 第6张
  6. 一点也不油腻

    空气炸锅,非油炸藕夹的做法步骤图 第7张
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