简单好吃又减肥的早餐||宝宝的最爱-----香蕉牛奶煎土司
来源:美味食谱馆 1.97W
今天突然好想吃土司,但传统的做法油不想吃,正好前几天买的香蕉没吃,就拿来做个香蕉牛奶煎土司,没想到味道不错,家里宝宝很爱吃。
用料
牛奶 | 适量 |
香蕉 | 一根 |
鸡蛋 | 2个 |
土司 | 8片 |
简单好吃又减肥的早餐||宝宝的最爱-----香蕉牛奶煎土司的做法
香蕉去皮,用刀切小块备用,鸡蛋磕入碗中打散备用。
:取适量牛奶和切好的香蕉搅拌均匀备用
土司去四边,用擀面杖擀薄点,放入适量调好的香蕉馅。
刷子沾点鸡蛋液,在土司四边刷上一层鸡蛋,取另一块土司,压实封口。
弄好的土司两面均匀粘裹上鸡蛋液。
平底锅涂一层薄薄的 油,放入弄好的土司,小火煎至两面金黄即可。
软糯香甜的香蕉牛奶煎土司就做好了
小贴士
1:家里有不爱吃水果的宝宝可以用这个方法做给宝宝吃。
2:这款早餐不仅解决饱腹同样解决 因没时间吃水果的上班族。