贝贝南瓜减肥餐
来源：美味食谱馆 1.67W
超简单、超美味的减肥餐制作。减肥时候用南瓜代替主食，管饱还美味~
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 贝贝南瓜 | 200克 |
| 圣女果 | 5个 |
| 西兰花 | 1/4朵 |
| 全麦粉/玉米粉 | 2勺 |
| 牛奶 | 150克 |
| 盐 | 5克 |
贝贝南瓜减肥餐的做法
1、贝贝南瓜、西兰花加盐焯水。摆盘
2、玉米粉、脱脂牛奶、鸡蛋搅匀，倒入摆好盘的容器中
3、烤箱150℃，30min，可根据自己的烤箱适当调整。整个过程中、根据想要的圣女果的口感、可随时放入。
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