减肥食谱 冬瓜炒火腿 来源:美味食谱馆 2.98W 我学习制作的第二道减肥菜 用料 冬瓜 500克 火腿 3片 生抽 2勺 耗油 1勺 冬瓜炒火腿的做法 ①昨晚把冬瓜切块用保鲜膜糊上②热油,冬瓜下锅炒软一点点③火腿切片,下锅④一勺生抽一勺耗油⑤加水小火慢炖,出锅 好吃 冬瓜炒火腿 火腿 冬瓜