倍减肥滴食谱~之晚餐
来源:美味食谱馆 1.36W
哥本的晚餐之一。牛排和生菜~毕竟有肉咯还是蛮开心的咯~~
用料
牛排 | 200g |
生菜 | 能吃多少有多少 |
黑胡椒 | 若干 |
芝麻 | 若干 |
小番茄 | 2-3只装饰用 |
盐 | 一丢丢 |
倍减肥滴食谱~之晚餐的做法
生菜水煮放盐七分熟,沥水捞出摆盘。牛排煎啊煎,我喜欢全熟还给切开才放心~摆盘。撒黑胡椒,芝麻放小番茄点缀,美美哒,人生呵呵哒。今天有肉今天醉啦😄
哥本的晚餐之一。牛排和生菜~毕竟有肉咯还是蛮开心的咯~~
用料
牛排 | 200g |
生菜 | 能吃多少有多少 |
黑胡椒 | 若干 |
芝麻 | 若干 |
小番茄 | 2-3只装饰用 |
盐 | 一丢丢 |
倍减肥滴食谱~之晚餐的做法
生菜水煮放盐七分熟,沥水捞出摆盘。牛排煎啊煎,我喜欢全熟还给切开才放心~摆盘。撒黑胡椒,芝麻放小番茄点缀,美美哒,人生呵呵哒。今天有肉今天醉啦😄