鬼知道会不会成功的减肥
来源：美味食谱馆 1.05W
自打出生至今体重的巅峰时刻，疫情期间体重飙涨12斤，一口一口吃的也要一口一口减
用料
| 大拌菜 | 一份 |
| 鹌鹑蛋 | 5个 |
| 紫薯 | 1个 |
| 玉米 | 半根 |
| 芋艿 | 2个 |
| 羽衣甘蓝 | 若干 |
| 雪梨 | 1个 |
| 气泡水 | 1瓶 |
鬼知道会不会成功的减肥的做法
没啥做法，1.大拌菜+鹌鹑蛋，最后拿丘比沙拉汁（青梅口味）的拌着吃：2.羽衣甘蓝+雪梨榨成汁，倒入气泡水；3.因为第一天这么吃，实在担心自己偷吃零食于是加了一片吐司。
![鬼知道会不会成功的减肥的做法步骤图 第2张]( "鬼知道会不会成功的减肥的做法步骤图 第2张")
我给自己加了把麦片。建议大家都坚持住，我，明天不知道出什么幺蛾子，换别的方法折磨自己了。
![鬼知道会不会成功的减肥的做法步骤图 第3张]( "鬼知道会不会成功的减肥的做法步骤图 第3张")
