减脂好伴侣:不可错过的最美味鸡胸肉
来源:美味食谱馆 5.91K
鸡胸肉是减脂塑身必不可少的好伴侣,𠧧制的鸡胸肉百吃不厌。
用料
鸡胸肉 | 5块 |
酱油 | 2勺 |
盐 | 3克 |
料酒 | 2勺 |
八角、花椒、小茴香、草果、香叶 | 适量 |
冰糖 | 3克 |
减脂好伴侣:不可错过的最美味鸡胸肉的做法
鸡胸肉切片。不用腌制。
放入锅内,加入上述香料。熬煮30分钟,起锅。我同时还卤了鸡蛋。
减脂期间,美味不减,必不可少。
小贴士
鸡胸肉切片,容易入味。
鸡胸肉是减脂塑身必不可少的好伴侣,𠧧制的鸡胸肉百吃不厌。
用料
鸡胸肉 | 5块 |
酱油 | 2勺 |
盐 | 3克 |
料酒 | 2勺 |
八角、花椒、小茴香、草果、香叶 | 适量 |
冰糖 | 3克 |
减脂好伴侣:不可错过的最美味鸡胸肉的做法
鸡胸肉切片。不用腌制。
放入锅内,加入上述香料。熬煮30分钟,起锅。我同时还卤了鸡蛋。
减脂期间,美味不减,必不可少。
小贴士
鸡胸肉切片,容易入味。