减脂必备煎豆腐
来源:美味食谱馆 4.9K
初一十五吃素的我必备美食!营养又健康!减脂的你也赶快做起来吧!
用料
豆腐 | 1块 |
零添加原汁酱油 | 2勺 |
葡萄籽油 | 一点点 |
减脂必备煎豆腐的做法
平底锅或者不粘锅少许葡萄籽油(其他油也可以)将豆腐放入,慢慢煎吧😄
煎至两面金黄出锅
用葡萄籽油煎特别香
开动啦!好吃😊光盘
我买的是这款酱油,真正零添加,蘸食鲜美!
小贴士
豆腐改刀切厚片,不用裹鸡蛋面粉直接煎!外表焦香里面嫩嫩的!
初一十五吃素的我必备美食!营养又健康!减脂的你也赶快做起来吧!
豆腐 | 1块 |
零添加原汁酱油 | 2勺 |
葡萄籽油 | 一点点 |
平底锅或者不粘锅少许葡萄籽油(其他油也可以)将豆腐放入,慢慢煎吧😄
煎至两面金黄出锅
用葡萄籽油煎特别香
开动啦!好吃😊光盘
我买的是这款酱油,真正零添加,蘸食鲜美!
豆腐改刀切厚片,不用裹鸡蛋面粉直接煎!外表焦香里面嫩嫩的!