蒸牛奶南瓜🎃(超简单,适合减肥)
来源:美味食谱馆 8.32K
去买菜的时候看到了板栗🌰南瓜,就买来试一下
用料
牛奶 | 一盒 |
南瓜 | 一个 |
冰糖 | 7-8颗 |
南瓜洗净
从顶部1/4处切开,用勺子将籽儿挖净
放入蒸锅
加入冰糖(我加了估计有七八块,因为板栗南瓜本身没什么味道)
加入牛奶(盒装刚刚好)
用牙签扎在盖子上,开火蒸大概四十分钟(用筷子可以轻易戳入就是熟了)
中间打开了一次,这样是没熟的
熟了之后奶会变多,因为水蒸气会渗入
去买菜的时候看到了板栗🌰南瓜,就买来试一下
用料
牛奶 | 一盒 |
南瓜 | 一个 |
冰糖 | 7-8颗 |
南瓜洗净
从顶部1/4处切开,用勺子将籽儿挖净
放入蒸锅
加入冰糖(我加了估计有七八块,因为板栗南瓜本身没什么味道)
加入牛奶(盒装刚刚好)
用牙签扎在盖子上,开火蒸大概四十分钟(用筷子可以轻易戳入就是熟了)
中间打开了一次,这样是没熟的
熟了之后奶会变多,因为水蒸气会渗入