超级简单的日式红豆年糕(牛奶版)汤
来源:美味食谱馆 2.52W
一般都拿水做的,可是我太爱牛奶了,就拿牛奶代替了水,奶香超浓,感动!
也可以用椰汁,然后做好以后表面撒椰蓉也特别好吃!
用料
年糕 | 1块 |
蜜红豆 | ½罐 |
牛奶或者水 | 200ml |
盐 | 一小撮 |
黄豆粉(可不加) | 适量 |
超级简单的日式红豆年糕(牛奶版)汤的做法
将½罐蜜红豆,200ml牛奶(或者水),一小撮盐加入锅中煮开。
年糕一切两半,放入不刷油的平底锅煎到膨胀裂开表面焦黄。
煎好的年糕放入红豆汤里稍微煮一下,就可以盛出来吃了。
补张图
小贴士
减糖的蜜红豆1罐165g(半罐104卡),年糕1块50g(114卡),牛奶200ml(134卡)。共352卡。
牛奶用水或者脱脂奶代替热量会少很多。