杂谷八宝饭
来源：美味食谱馆 2.72W
八种谷物米的比例为1：1：1.....
用料
| 藜麦 | 1/8 |
| 大米 | 1/8 |
| 糙米 | 1/8 |
| 黑米/紫米 | 1/8（黑米≠紫米） |
| 白糯米 | 1/8 |
| 燕麦米 | 1/8 |
| 小黄米 | 1/8 |
| 玉米碎 | 1/8 |
杂谷八宝饭的做法
小贴士
煮饭米与水的比例是1：1或者1：1.2也就是用食指量不超过食指第一个关节线处即可，但加粗粮米的话水需要适当多加一点，粗粮比较吃水的
十倍粥的米与水的比例是1：10，加粗粮就将比例调为1：12
煮饭和煮粥的米浸泡半个小时到一个小时，并都用开水煮会更香
