【宝宝辅食】山药鸡肉青菜粥
来源:美味食谱馆 2.34W
用料
铁棍山药 | |
鸡胸肉 | |
青菜 | 1小颗 |
胚芽米 | 15克 |
清水 | 400ml |
准备食材,山药和鸡胸肉适量
山药、鸡胸肉、青菜切碎,尽量切碎一些
山药和米一起放入水中煮20分钟
煮的过程中去掉白沫
加入鸡胸肉、青菜煮10分钟
出锅滴一点核桃油开吃
用料
铁棍山药 | |
鸡胸肉 | |
青菜 | 1小颗 |
胚芽米 | 15克 |
清水 | 400ml |
准备食材,山药和鸡胸肉适量
山药、鸡胸肉、青菜切碎,尽量切碎一些
山药和米一起放入水中煮20分钟
煮的过程中去掉白沫
加入鸡胸肉、青菜煮10分钟
出锅滴一点核桃油开吃