红枣莲子豆浆
来源:美味食谱馆 2.5W
喜欢红枣的味道,红色的食物养心养血,适合搭配冬日的早餐!
用料
红枣 | 6个 |
红小豆 | 适量 |
红米 | 适量 |
红莲子 | 适量 |
红皮花生 | 适量 |
斑马豆 | 适量 |
红枣莲子豆浆的做法
头一天晚上准备好材料,红小豆量多一些,其他材料按自己喜好少量添加,总重量约80克。
将材料清洗干净,按人数放足量的水,一般豆浆机三个水位档,请酌情添加,浸泡一晚。
第二天早上启动豆浆模式,结束后喜欢甜的放适量绵白糖,不放糖枣味更浓重一些。
喜欢红枣的味道,红色的食物养心养血,适合搭配冬日的早餐!
用料
红枣 | 6个 |
红小豆 | 适量 |
红米 | 适量 |
红莲子 | 适量 |
红皮花生 | 适量 |
斑马豆 | 适量 |
红枣莲子豆浆的做法
头一天晚上准备好材料,红小豆量多一些,其他材料按自己喜好少量添加,总重量约80克。
将材料清洗干净,按人数放足量的水,一般豆浆机三个水位档,请酌情添加,浸泡一晚。
第二天早上启动豆浆模式,结束后喜欢甜的放适量绵白糖,不放糖枣味更浓重一些。