经典ABC果蔬汁 苹果甜菜根胡萝卜 搭配橙和姜 健康排毒清肠
来源:美味食谱馆 2.22W
ABC果蔬汁=Apple+Beetroot+Carrot,即苹果+甜菜根+胡萝卜,同时再搭配橙汁和水,半个柠檬挤汁,一小块姜,全部打碎混合一起喝,既好喝又健康。所有果蔬的纤维全部喝掉,帮助排毒清肠。
食材:2人份
难度:简单
用料
苹果 | 1个 |
甜菜根 | 1个 |
胡萝卜 | 2根 |
橙汁 | 1杯240ml |
饮用水 | 1杯240ml |
姜 | 5克约1/3拇指大小 |
经典ABC果蔬汁 苹果甜菜根胡萝卜 搭配橙和姜 健康排毒清肠的做法