（养颜）红枣菠萝银耳羹
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养颜美容的水果羹，选用的银耳要选福建这边产的，这样才会出胶，北方银耳适合做凉拌炒，做甜品不出胶。
用料
| 银耳:古田银耳一小块 | |
| 红枣6-8 | 颗 |
| 枸杞10-12 | 粒 |
| 菠萝，半个菠萝的一半 | |
| 冰糖 | 适量（按自己喜好） |
| 黄姜一小片 |
（养颜）红枣菠萝银耳羹的做法
干银耳用水泡发（20分钟左右就可以了），菠萝先用盐水浸泡着
![（养颜）红枣菠萝银耳羹的做法步骤图 第2张]( "（养颜）红枣菠萝银耳羹的做法步骤图 第2张")
把泡发洗净的银耳撕成小块，和姜，红枣一起放入养生壶，倒入水选择炖汤的，先炖1.5小时
![（养颜）红枣菠萝银耳羹的做法步骤图 第3张]( "（养颜）红枣菠萝银耳羹的做法步骤图 第3张")
1.5小时后再点煮水果茶的，把菠萝，冰糖和枸杞一起放进去煮3-8分钟，一定要注意看下时间的，水果煮久了口感不好也会有酸涩感，我一般煮3分钟，吃起来味道最好。
![（养颜）红枣菠萝银耳羹的做法步骤图 第4张]( "（养颜）红枣菠萝银耳羹的做法步骤图 第4张")
小贴士
水果不能煮久要不汤里有酸味，水果口感也不好，放点姜是解银耳的木头味，和中和银耳的凉性
