减脂版抹茶草莓大福
来源:美味食谱馆 2.89W
用料
草莓 | 5个 |
白芸豆 | 150克 |
抹茶 | 5克 |
蜂蜜 | 3勺 |
糯米粉 | 100克 |
玉米淀粉 | 20克 |
纯净水 | 120克 |
椰子油 | 10克 |
草莓 | 个 |
减脂版抹茶草莓大福的做法
材料如图
白芸豆浸泡一整晚煮烂再和所有材料倒在一起搅拌。搅拌好泥状放入微波炉叮30秒取出搅拌几下重复三次
粘板上撒上玉米淀粉
如图包裹就行
用料
草莓 | 5个 |
白芸豆 | 150克 |
抹茶 | 5克 |
蜂蜜 | 3勺 |
糯米粉 | 100克 |
玉米淀粉 | 20克 |
纯净水 | 120克 |
椰子油 | 10克 |
草莓 | 个 |
减脂版抹茶草莓大福的做法
材料如图
白芸豆浸泡一整晚煮烂再和所有材料倒在一起搅拌。搅拌好泥状放入微波炉叮30秒取出搅拌几下重复三次
粘板上撒上玉米淀粉
如图包裹就行