桃胶水果捞
来源:美味食谱馆 2.26W
生理期后的几天,选自己爱吃的水果,和桃胶一起制作成美味的水果捞,营养又美味。
用料
桃胶 | 8-10克(4-6粒) |
水果(黄桃,芒果,红心火龙果) | 适量 |
冰糖 | 25克 |
桃胶水果捞的做法
桃胶冷水泡发20小时左右(至手捏中间无硬心为止),清理好备用
将泡发好的桃胶,加少量清水,煮30分钟左右,倒入适量冰糖和水果粒即可(加入牛奶或椰汁更香)
生理期后的几天,选自己爱吃的水果,和桃胶一起制作成美味的水果捞,营养又美味。
用料
桃胶 | 8-10克(4-6粒) |
水果(黄桃,芒果,红心火龙果) | 适量 |
冰糖 | 25克 |
桃胶水果捞的做法
桃胶冷水泡发20小时左右(至手捏中间无硬心为止),清理好备用
将泡发好的桃胶,加少量清水,煮30分钟左右,倒入适量冰糖和水果粒即可(加入牛奶或椰汁更香)