菜谱 蜜汁山药泥 来源:美味食谱馆 2.03W 山药 蜂蜜调理肠胃是体虚人群的好食物,做成山药泥口感香甜细腻,低脂健康,做法简单老少皆宜。 用料 山药 一根 牛奶 100ml 蜂蜜 两勺 蜜汁山药泥的做法 山药去皮切小段 放入榨汁机加入牛奶榨成汁 榨好过滤一遍 上锅隔水蒸30分钟即可 蒸好淋上蜂蜜即可享用美味啦! 蜜汁山药泥 蜜汁 山药