话梅芸豆

手残党都能搞定的夏日小零食——话梅芸豆

用料  

话梅芸豆的做法  

1. 白芸豆洗净用冷水浸泡12小时；

2. 泡好的芸豆表面光滑，豆子饱满；

3. 准备好冰糖、话梅、山楂和红枣；

4. 将所有食材倒入锅中，加水没过食材2厘米；

5. 盖上盖子，拧上旋钮后启动烹饪模式；

6. 泄压完成后开盖，取出，自然冷却；

7. 放到玻璃瓶中密封入冰箱冷藏；

8. 每天取出一点当零食。

小贴士

1、芸豆不要用开水浸泡，不然表面会变皱。
2、好吃也不能贪吃，白芸豆食用过多容易引起腹胀，打嗝等胀气反应。